¿Qué debo comer para reponer el qi y la sangre?

La mejor y más rápida forma de reponer el qi y la sangre es comer longan, azufaifa y baya de goji. El acondicionamiento dietético es un suplemento dietético y, en general, el efecto es relativamente lento. Si la deficiencia de Qi y sangre es grave, puede tomar medicamentos bajo la supervisión de un médico. Como tomar astrágalo, Codonopsis pilosula, ginseng rojo, heterophylla, etc. Puede desempeñar un papel muy bueno en la reposición del qi y la nutrición de la sangre. Además, puedes comer gelatina de piel de burro o gelatina de pescado, que pueden mejorar muy bien la piel apagada y la debilidad en las extremidades causada por una cantidad insuficiente de Qi y sangre. Generalmente, puedes reponer el qi y la sangre tomando medicamentos, como las píldoras Shiquan Dabu, dátiles rojos y otros alimentos.

1. Pastillas de Shiquan Dabu:

Este producto son pastillas de miel de color marrón a marrón oscuro, pastillas de miel pequeñas o pastillas de miel grandes. Tiene un aroma fragante y un sabor dulce pero ligeramente picante. . Incluye Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala frito, Poria cocos, regaliz tostado, raíz de angélica, rizoma de Chuanxiong, raíz de peonía blanca tostada, Rehmannia glutinosa, astrágalo tostado y canela. Tiene el efecto de calentar y reponer el qi y la sangre, y puede usarse para tratar la deficiencia de qi y sangre, tez pálida, dificultad para respirar, palpitaciones, mareos, sudoración espontánea, fatiga mental, debilidad de las extremidades y menorragia.

2. Dátiles rojos:

La azufaifa, también conocida como azufaifa, es un alimento con el mismo origen que la medicina y la comida. Es de sabor dulce, de naturaleza cálida, regresa al meridiano del bazo, el estómago y el corazón, y tiene los efectos de nutrir el corazón, nutrir la sangre y calmar los nervios. Indicaciones: Síndrome de deficiencia del bazo, inquietud visceral y síndrome de insomnio. Por lo general, puedes comer algunos dátiles rojos con moderación para lograr el efecto de reponer el qi y la sangre.

Debido a diversas razones, muchas personas experimentarán síntomas de deficiencia de Qi y sangre. En este momento, es necesario utilizar alimentos o medicamentos para lograr el efecto de reponer el qi y la sangre. Pero los alimentos deben consumirse con moderación y los medicamentos deben tomarse bajo la guía dialéctica de un médico. No tome medicamentos a ciegas y no aumente ni disminuya la dosis del medicamento a voluntad.