¿Qué frutas y verduras tienen el mayor contenido de azúcar?

Frutas con un contenido de azúcar entre 4-7: sandía, fresa, melón, etc.

Frutas con un contenido de azúcar entre 8 y 10: peras, limones, cerezas, melones, uvas, melocotones, piñas, etc.

Frutas con un contenido de azúcar entre 9 y 13: manzanas, albaricoques, higos, naranjas, pomelos, lichis, etc.

Frutas con un contenido de azúcar superior a 14: caqui, longan, plátano, arándano, granada, etc.