¿Qué snacks son buenos para el estómago o lo nutren?

Coma a tiempo y siéntese a comer. No coma alimentos picantes, fritos o ahumados como barbacoa, no coma alimentos ácidos, fríos y otros alimentos irritantes, no beba alcohol y beba té y café menos fuertes. Consuma más verduras vegetarianas y alimentos con fibra cruda como el apio y los champiñones.

Las bayas de goji, los hongos blancos, los dátiles rojos y las nueces se pueden utilizar como snacks o platos. Si puedes comprar tarta de Poria cocos, es un buen snack.