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¿Qué alimentos debo comer si tengo faringitis?

La faringitis es una enfermedad común. Los síntomas de la faringitis inevitablemente ocurrirán en nuestras vidas, porque a veces comer alimentos salados también puede afectar la garganta, por lo que también debemos prestar atención a nuestra dieta, prestar atención a proteger la garganta y prevenir la faringitis. Entonces, ¿qué alimentos debes comer si tienes faringitis? ¿Qué tipo de vitaminas se deben complementar para la faringitis?

1. Beba más agua

Los pacientes con faringitis deben desarrollar el hábito de beber más agua, especialmente agua ligeramente salada, que no solo puede aliviar la inflamación de la garganta, sino también diluir la flema. flema fácil de pasar.

2. Consume frutas y verduras con regularidad

Las verduras y frutas son muy beneficiosas para el tratamiento de la faringitis estreptocócica. Se pueden comer más verduras y frutas frescas con la función de eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos, como peras, caña de azúcar, sandías, rábanos, esponjas vegetales, higos, castañas de agua, raíces de loto, melones de invierno, azucenas, aceitunas, etc.

3. Incrementar la ingesta de proteínas de forma adecuada.

Debido a que la fuerza de la resistencia del cuerpo está directamente relacionada con la recurrencia de la faringitis estreptocócica, se debe prestar atención a aumentar moderadamente la ingesta de proteínas en la dieta diaria para mejorar la inmunidad. Por lo tanto, puedes comer más proteínas de alta calidad como pescado, camarones, carne y leche.

4. Coma más, rico en vitamina B.

Las vitaminas B son beneficiosas para la reparación de la mucosa de la garganta dañada y pueden eliminar la inflamación de la mucosa respiratoria, por lo que los pacientes con faringitis pueden comer más hígados de animales. , carnes magras, frijoles y otros alimentos ricos en vitamina B.

5. No comas comida picante.

La dieta diaria de los pacientes con faringitis estreptocócica debe basarse en alimentos benignos y pacíficos, y comer menos o nada de ajo, pimientos, mariscos, frituras, tabaco y alcohol, etc. Debido a que estos alimentos pueden inducir o agravar fácilmente la congestión de las mucosas, no hacen más que echar más leña al fuego de la faringitis.

6. No comer alimentos calientes

Los pacientes con faringitis no deben comer alimentos demasiado calientes como carne de cordero y perro. Deben comer menos, de lo contrario agravará fácilmente los síntomas. de molestias en la garganta.

7. Causas de la faringitis crónica

1. Factores ocupacionales

Los consumidores intensivos a largo plazo, como profesores y cantantes, y factores físicos susceptibles también pueden causar esta enfermedad. .

2. Provocada por infección bacteriana

Esta es una de las causas de la faringitis crónica, principalmente Estreptococos, Estafilococos y Neumococos. Entre ellos, el estreptococo del grupo A es el más grave. Las bacterias o toxinas ingresan a la sangre e incluso se producen lesiones purulentas en órganos distantes, lo que se denomina faringitis séptica aguda.

3. Causada por una infección viral

La faringitis crónica también puede ser causada por una infección viral, se transmite a través de gotitas y por contacto cercano, y es causada por el virus coxsackie, el adenovirus y el virus de la parainfluenza como máximo. , el dolor es intenso; seguido de rinovirus, virus de la influenza, etc.

4. Factores físicos y químicos

Esta también es la causa de la faringitis. Factores físicos y químicos como altas temperaturas, polvo, humo y gases irritantes.

5. Cambios de clima y entorno regional

Cambios de temperatura y humedad, mala calidad del aire, irritación por tabaco y alcohol, comida picante, polvo, gases nocivos, radiaciones radiactivas, etc. . También son causas de faringitis crónica.

6. Factores de alergia

Los alérgenos inhalados (incluidos los estacionales y perennes), los fármacos, los irritantes químicos en el entorno laboral y los alérgenos alimentarios pueden provocar alergias. Faringitis.