¿Cuáles son los aspectos buenos y malos de beber?

Beber alcohol puede ser bueno para la salud y tiene un efecto preventivo sobre las enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, beber en exceso no es bueno y reducirá los efectos sobre la salud a cero. Además, beber en exceso todos los días aumentará la incidencia de ellas. enfermedades del corazón independientemente de la carga sobre el hígado. Por lo tanto, los científicos sugieren que ni más ni menos cada día es lo más beneficioso para la salud. Para aquellos que no beben nada, es mejor animarlos a beber una bebida cada día. Sin embargo, si ya están bebiendo, dejen de defenderles que beber es bueno para la salud. Beber no puede considerarse una mejora. El principal método de salud es que no puede reemplazar métodos más importantes como una dieta saludable, el ejercicio y el control del colesterol. dejar de fumar, etc. Pero para las personas sanas, beber una pequeña cantidad de alcohol es beneficioso para la salud. Algunas personas dicen que un trago pequeño después de una comida te hace tan feliz como un dios, y muchos informes médicos también muestran que beber con moderación es bueno. para la salud Incluso hay un dicho en Occidente que dice que una o dos copas al día mantendrán alejados a los médicos. Pero, ¿cuáles son los beneficios para la salud de beber un poco de vino? En primer lugar, beber con moderación puede aumentar el colesterol bueno y prevenir enfermedades cardíacas. Aunque el alcohol y la cafeína no pueden reducir las posibilidades de sufrir un derrame cerebral, pueden reducir el daño cerebral causado por el derrame cerebral. Además, el alcohol también puede aumentar los niveles de insulina en las mujeres posmenopáusicas. sensibilidad de las mujeres, reduce el riesgo de diabetes, algunos estudios incluso señalaron que las personas mayores que tienen el hábito de beber de una a seis bebidas por semana tienen la mitad de probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer que aquellas que no beben alcohol. Por supuesto, estos beneficios sólo se extienden al consumo moderado de alcohol, entonces, ¿qué es un consumo ligero y saludable? Los expertos dicen que los estándares varían de persona a persona, pero la regla más simple es que los niños deben beber dos tragos al día, y las mujeres no embarazadas deben beber un trago al día, que contiene alrededor de 12 gramos de alcohol, lo que equivale a 180 cc de vino o 360 cc de cerveza. Pero no le des una cantidad de una semana a la vez, de lo contrario causará graves daños a tu cuerpo, y mucho menos si quieres fortalecerlo. -----------------------

(1) (1) Beber mucho alcohol provocará las siguientes desventajas: 1. Muerte : El alcohol inhibirá el retraso. El centro respiratorio del cerebro puede provocar que la respiración se detenga y una caída del azúcar en sangre también puede ser un factor fatal.

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(2) Efectos del consumo excesivo de alcohol a largo plazo 1. Daño hepático: la acumulación de grasa en el hígado provoca hígado graso.

2. Úlcera gástrica: Puede provocar sangrado gástrico y poner en peligro la vida.

3. Daño al sistema nervioso: como la neuropatía periférica.

4. Atrofia cortical cerebral: Hay informes de que algunos alcohólicos crónicos tienen atrofia cortical cerebral y algunos pacientes también muestran signos de deterioro mental.

5. Síndrome fetal alcohólico: El alcohol se metaboliza y excreta lentamente en el feto, provocando diversos daños al feto en desarrollo, incluidas malformaciones fetales, muerte fetal, retraso del crecimiento y defectos de conducta.

(3) Impacto del alcoholismo en la vida familiar 1. Se agita fácilmente, pierde los estribos, tiene poco control del juicio, es propenso a conflictos con los demás, es sensible a estímulos externos y tiene una alta tasa de criminalidad.

2. Los cónyuges y los hijos suelen convertirse en blanco de actos violentos y agresiones.

3.Estar en trance afecta la eficiencia en el trabajo.

4. La alienación de familiares y amigos hace que los alcohólicos soporten una mayor frustración y presión psicológica, lo que lleva a un círculo vicioso de autodestrucción y autoabandono. (2) El mercado de valores hace que la gente se sienta deprimida y muchas personas recurren al alcohol para aliviar sus preocupaciones. Los médicos señalaron hoy que, aunque el alcohol puede anestesiarse temporalmente y escapar temporalmente de la situación actual, el consumo prolongado puede provocar depresión y otras enfermedades. enfermedades mentales, y también pueden conducir fácilmente a deficiencias nutricionales malas, perjudiciales para la salud física y mental.

La ciencia médica señala que el alcohol es un depresor del sistema nervioso central, además de ser perjudicial para la salud, beber en exceso también puede perjudicar la concentración o la memoria, pudiendo en casos más graves incluso provocar el coma.

Si deja de beber repentinamente después de beber durante mucho tiempo, se producirán síntomas de abstinencia. El tejido nervioso que ha estado suprimido durante mucho tiempo se recuperará y se sobreexcitará en aproximadamente el 40% de los adictos al alcohol. Han experimentado síntomas de depresión mayor y la mayoría de los pacientes con depresión consumen alcohol para escapar de la realidad. Los dos están relacionados causalmente entre sí. El exceso de alcohol también puede inducir fácilmente demencia y otras enfermedades psiquiátricas.

Los pacientes alcohólicos utilizan el alcohol como principal fuente de energía durante mucho tiempo y carecen de los nutrientes de otros alimentos, lo que puede conducir fácilmente a la desnutrición.

La ciencia médica enfatiza que los problemas psicológicos deben ser buscados por un psicólogo u otros canales de alivio. Beber para aliviar el dolor no solo empeorará el dolor, sino que también dañará la salud física y mental. vale la pena la ganancia. El alcohol puede arruinar tu sexo y hay un sinfín de accidentes causados ​​después de beber. Además, su impacto en el cuerpo es demasiado numeroso para mencionarlo, como por ejemplo: Las desventajas del consumo excesivo de alcohol pueden arruinar tu sexo, y hay infinitas. Accidentes provocados después de beber. Además, existen otros. Los efectos en el organismo son numerosos, como por ejemplo: 1. Inhibición de la gluconeogénesis y provoca hipoglucemia.

2. Producen cuerpos cetónicos, cetoacidosis e incluso provocan coma cetoácido en pacientes diabéticos.

3. Aumenta la concentración sanguínea de triglicéridos, aumenta la incidencia de pancreatitis y provoca una alta tasa de mortalidad.

4. Relacionado con la incidencia del cáncer de mama.

5. Agravar la gastritis y las enfermedades hepáticas.

6. Adicción, trastorno mental, etc. No se permite beber en exceso en presencia de cualquier condición médica