Medidas preventivas para altas temperaturas e insolación en empleados

Medidas preventivas para altas temperaturas y golpes de calor para empleados

Medidas preventivas para altas temperaturas y golpes de calor para empleados En la vida diaria, creo que muchos amigos saben que el verano es muy caluroso. El clima continuo de altas temperaturas hará que muchas personas trabajen al aire libre. Los amigos pueden sufrir un golpe de calor. A continuación he recopilado las medidas preventivas para los empleados que sufren altas temperaturas y un golpe de calor. Medidas preventivas para empleados que sufren altas temperaturas e insolación 1

1. Cómo prevenir el golpe de calor

1. Duerme lo suficiente para nutrir tu espíritu

En Al mediodía de verano, cuando brilla el sol y el calor es abrasador, la gente es más propensa a la fatiga y la somnolencia. No solo necesitamos dormir bien por la noche, sino que una siesta adecuada no solo puede evitar las altas temperaturas sino también nutrir nuestra energía y relajar nuestro cerebro y nuestros sistemas corporales. Esto no solo es bueno para el trabajo, sino también una buena forma de prevenir. golpe de calor.

2. Reposición adecuada de agua

Para los trabajadores expuestos al sol, debido a la gran cantidad de descarga de sudor, pueden beber agua con sal o complementar con oligoelementos como el potasio. y las bebidas deportivas con magnesio complementan la sal y los minerales

3. Dieta saludable para potenciar la nutrición

Para prevenir un golpe de calor en verano también conviene pagar. Preste atención a su dieta y coma más alimentos ligeros. Comida Consuma menos alimentos ricos en grasas y aceites y trate de reducir la ingesta calórica del cuerpo. Los alimentos nutritivos en verano deben ser ricos en calorías, ricos en proteínas y ricos en vitaminas A, B1, B2 y C. Puedes comer más sopa de tomate, sopa de frijol mungo, leche de soja, sopa de ciruela agria y otros alimentos

4. Usa colores claros y claros

La ropa de verano debe ser ligera, holgada y ligera. -de color (como blanco, gris, etc.) y usar sombrero de ala ancha y gafas de sol o sombrilla, y aplicarse protector solar.

2. Qué hacer si tienes un golpe de calor

① En la etapa inicial del golpe de calor, simplemente sientes un poco de mareo, debilidad, opresión en el pecho y náuseas leves. En este momento, vaya a un lugar más fresco y ventilado, beba un poco de agua hervida fría que contenga sal y descanse y, a menudo, las cosas mejorarán.

② El golpe de calor más grave suele tener un inicio agudo, con mareos y dolor de cabeza, debilidad intensa, sequedad de boca, palpitaciones, náuseas y vómitos y, en la mayoría de los casos, temperatura corporal elevada. En este momento, debe ir de inmediato a un lugar fresco y ventilado, desatar su ropa, acostarse a descansar, beber agua fría con sal, tomar medicamentos como las píldoras Rendan o Huoxiang Zhengqi y aplicar agua fría en la cabeza, el cuello y las axilas. , y brazos. Espera en alguna parte.

③Los pacientes con insolación grave pueden experimentar espasmos generales, confusión, coma o incluso shock debido a fiebre alta, debilidad respiratoria y circulatoria, y deben ser enviados al hospital para ser rescatados a tiempo. Medidas preventivas para empleados que sufren altas temperaturas y golpes de calor 2

1. Medidas básicas para prevenir altas temperaturas y golpes de calor

1. Organizar razonablemente el tiempo de descanso

Ajustar adecuadamente el tiempo de trabajo y descanso para operaciones de alta temperatura en verano. Reducir la intensidad del trabajo, controlar estrictamente el tiempo de trabajo al aire libre, evitar trabajar durante períodos de alta temperatura y garantizar la salud y la seguridad de la vida de los trabajadores. En principio, si la temperatura supera los 37 grados, el trabajo al aire libre está estrictamente prohibido de 11:00 a 14:00 horas.

2. Fortalecer las pausas de rotación durante el trabajo

Durante el proceso de construcción de verano, ajustar la organización laboral tanto como sea posible, adoptar turnos frecuentes, acortar el tiempo de operación continua y fortalecer la rotación de trabajo. . Fortalecer las inspecciones in situ, aumentar la publicidad de los conocimientos sobre prevención y refrigeración del golpe de calor y los conocimientos sobre primeros auxilios para el golpe de calor, y mejorar la conciencia de seguridad de todos los empleados. El departamento de proyectos organizó una formación sobre prevención del golpe de calor y primeros auxilios sobre refrigeración y golpe de calor para los responsables de cada unidad subcontratada.

3. Garantizar un suministro adecuado de agua potable en el lugar

Se debe proporcionar suficiente agua potable, bebidas, té y diversas sopas que cumplan con los requisitos higiénicos en el lugar para prevenir eficazmente el golpe de calor y enfriar y evitar el incidente de insolación.

4. Implementar medicamentos para enfriar y prevenir el golpe de calor

Debemos prestar mucha atención al gran número de trabajadores de la construcción de primera línea que persisten en trabajar bajo altas temperaturas. temperaturas y fortalecer la publicidad de los conocimientos sobre prevención y refrigeración del golpe de calor. Los trabajadores de la construcción deben llevar consigo medicamentos para la prevención del golpe de calor, como aceite refrigerante, esencia de aceite para el viento, etc., e implementar artículos de refrigeración y prevención del golpe de calor para cada trabajador.

5. Mejorar activamente la producción y el entorno de vida en las obras de construcción.

Tomar activamente medidas para fortalecer la ventilación y la refrigeración para garantizar que las instalaciones temporales, como dormitorios y comedores para los trabajadores de la construcción, satisfagan las necesidades. para la prevención del golpe de calor y el enfriamiento, y no proporcione a los trabajadores de la construcción bebidas refrescantes ni medicamentos contra el golpe de uso común.

Se deben instalar ventiladores en los dormitorios y comedores del lugar de construcción. Se colocan sombrillas en las áreas de trabajo al aire libre de acuerdo con las áreas para que los trabajadores de la construcción se turnen para descansar.

6. Trabajos de inspección de seguridad

Para la construcción a alta temperatura, los trabajadores deben usar ropa. El departamento de proyectos debería reforzar las inspecciones sobre el uso y uso de equipos de protección de seguridad. Está estrictamente prohibido trabajar descalzo o en pantuflas para asegurar la verdadera implementación de las medidas de protección laboral. Medidas preventivas para empleados que sufren altas temperaturas e insolación 3

Medidas y métodos de primeros auxilios ante altas temperaturas e insolación

1. Causas y tipos de insolación: La insolación es una Condición en la que el cuerpo humano está expuesto a altas temperaturas y radiación térmica durante mucho tiempo. Término general para síntomas de falla en la regulación de la temperatura corporal, trastornos del metabolismo del agua y electrolitos y daño a la función del sistema nervioso. por trastornos del equilibrio térmico. Se puede dividir en tres tipos:

El primer tipo es el golpe de calor que se produce fácilmente en habitaciones congestionadas. El paciente sentirá dolor de cabeza, mareos y sed, y luego la temperatura corporal aumentará rápidamente, el pulso. Se acelerará y la cara se pondrá nerviosa, incluso en coma.

El segundo tipo son las quemaduras solares, que se refieren a que las personas están expuestas al sol abrasador durante mucho tiempo. La fuerte luz solar penetra la piel de la cabeza y el cráneo, provocando daños en las células cerebrales, lo que a su vez provoca. congestión y edema del tejido cerebral; debido a lesión Es principalmente la cabeza. Por lo tanto, solo la temperatura de la cabeza aumenta al principio, puede alcanzar más de 39 ° C. Luego habrá dolor de cabeza intenso. , náuseas y vómitos, irritabilidad y luego coma y convulsiones, pero la temperatura corporal no necesariamente aumenta.

El tercer tipo se llama calambres por calor, que ocurre cuando las personas sudan mucho y pierden mucha sal en un ambiente de alta temperatura, lo que hace que el contenido de sodio en la sangre sea demasiado bajo, provocando espasmos musculares. en las piernas, extremidades y todo el cuerpo.

2. Síntomas del golpe de calor

1. Golpe de calor premonitorio: sudoración profusa, sed, mareos, tinnitus, opresión en el pecho, palpitaciones, náuseas, aumento de la temperatura corporal , debilidad general, incapacidad para concentrarse, entumecimiento de las extremidades, movimientos descoordinados, etc.

2. Golpe de calor leve: además de los síntomas anteriores, temperatura corporal superior a 38°C, enrojecimiento, opresión en el pecho, tez pálida, náuseas, vómitos, sudoración profusa, piel húmeda, pulso débil, rápido. frecuencia cardíaca y disminución de la presión arterial. Espere a que aparezcan los primeros síntomas de insuficiencia respiratoria y circulatoria.

3. Insolación grave: la mayoría de los pacientes se desmayan repentinamente y convulsionan en un ambiente de alta temperatura. Anteriormente

Los pacientes solían tener dolores de cabeza, entumecimiento, mareos, inquietud o confusión, desorientación e incapacidad para mover las extremidades voluntariamente. Posteriormente, la piel dejó de sudar, se volvió seca, caliente y carmesí, y la temperatura corporal disminuyó. a menudo a 40°C. Síntomas como los anteriores.

3. Método de primeros auxilios para el golpe de calor:

Primero, traslade inmediatamente a la persona con golpe de calor a un lugar ventilado, fresco y seco para descansar; su espalda, desabrocharle la ropa y quitarle o aflojarle la ropa. Si la ropa está empapada de sudor, se debe cambiar a ropa seca, encender el ventilador o el aire acondicionado al mismo tiempo y bajar la temperatura corporal del paciente por debajo de 38 grados centígrados lo antes posible.

También puede utilizar una toalla húmeda y fría para aplicar compresas frías en la cabeza, el cuello, las axilas y las axilas del paciente. Para las áreas por donde pasan vasos sanguíneos grandes, como la ingle, limpie todo el cuerpo con agua tibia o alcohol. Las personas con insolación que estén conscientes o que se hayan enfriado pueden beber sopa de frijol mungo o agua fría que contenga entre un 0,1% y un 0,3% de sal, e inmediatamente tomar medicinas tradicionales chinas como el agua de Rendan, Shidishui y Huoxiang Zhengqi.

Generalmente, los pacientes pueden recuperarse en poco tiempo si descansan, se refrescan y reponen agua y sal a tiempo. En caso de insolación grave, aquellos con fiebre alta persistente, confusión, convulsiones y otros síntomas deben llamar inmediatamente al 120 para recibir tratamiento médico de emergencia.