¿Cuál es la mejor fruta para comer para la faringitis?

Hoy en día, muchas personas sufren de faringitis, ya sea leve o grave. Independientemente de su gravedad, la faringitis siempre hace que la gente se sienta incómoda. Entonces, ¿qué se puede comer para mejorarla? A continuación, el editor ha recopilado frutas imprescindibles para la faringitis, con la esperanza de que sea de ayuda para todos.

Frutas imprescindibles para la faringitis 1. Peras

De todas las frutas, las peras son las más eficaces para tratar la garganta. Las peras no sólo pueden producir líquido y calmar la sed, sino también humedecer los pulmones y aliviar la tos. Las peras son ricas en agua y vitamina C y son una buena fruta para adaptarse al clima seco del otoño. Las peras tienen un buen efecto sobre la garganta seca, la voz ronca y la flema pegajosa que se producen después de una infección del tracto respiratorio superior.

2. Caña de Azúcar

Caña de Azúcar La caña de azúcar es dulce, neutra y no tóxica. Gobierna la armonía del Qi, ayuda al bazo y al intestino grueso, elimina la flema y calma la sed, elimina la irritabilidad y el calor en el pecho y el pecho, y desintoxica. La caña de azúcar puede purgar el fuego, eliminar el calor, calmar la sed, armonizar y ensanchar el diafragma, producir fluidos corporales e hidratar la sequedad, fortalecer el bazo y el estómago, diuresis, nutrir y otros efectos. Puede utilizarse para síntomas como sequedad de boca, insuficiencia de líquidos corporales, incontinencia urinaria, estreñimiento, náuseas y vómitos, indigestión, fiebre y sed. El jugo de caña de azúcar es de naturaleza dulce y fría y es adecuado para tratar enfermedades febriles como lesiones por fluidos corporales, malestar y sed, calor corporal, orina roja, sequedad de los pulmones y tos. El jugo de caña de azúcar crudo es mejor para las enfermedades febriles. como [Decocción Tiantian Fumai]. Los pacientes con faringitis pueden beber jugo de caña de azúcar tanto crudo como cocido. El jugo de caña de azúcar maduro tiene un efecto nutritivo en pacientes con faringitis estreptocócica.

3. Cereza

El níspero se puede utilizar como medicamento en todo el cuerpo. La fruta puede humedecer la sequedad, la diuresis, eliminar el calor y fortalecer el bazo, y tiene una buena función protectora. para el hígado. Es rico en vitamina C y tiene propiedades antiescorbuto. El níspero puede aliviar la tos, humedecer los pulmones, diuresis, fortalecer el estómago, eliminar el calor y tiene un efecto hidratante en pacientes con faringitis crónica.

Qué beber para tratar la faringitis 1. Té de oliva

Tomar 2 aceitunas y 1 gramo de té verde. Cortar las aceitunas por la mitad con el hueso, ponerlas en una taza con el té verde, verter agua hirviendo, tapar durante 5 minutos y beber. Indicado para faringitis crónica y sensación de cuerpo extraño en la faringe.

2. Té de morera, crisantemo y almendras

10 gramos de hojas de morera, 10 gramos de crisantemos, 10 gramos de almendras y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Triture las almendras, póngalas en un termo con hojas de morera, crisantemos y azúcar de roca, agregue agua hirviendo para preparar, cubra la tapa después de unos 15 minutos y bébalo como té. Agregue agua mientras bebe, 1 dosis por día. Funciones: Elimina el calor y disipa el viento, resuelve la flema y alivia el dolor de garganta.

3.Té de aceitunas, mar y miel

3 gramos de aceitunas, 3 trozos de algas, 3 gramos de té verde y 1 cucharada de miel. Primero hierva las aceitunas en agua por un tiempo, luego prepare el mar Pangda y el té verde, tápelo por un tiempo, agregue miel, mezcle bien y beba lentamente. 1 a 2 dosis diarias. Funciones e Indicaciones: Quita el calor y desintoxica, diuresis y reduce la hinchazón: Quita el calor y desintoxica, calma e hidrata la garganta. Se utiliza principalmente para tratar la faringitis crónica, malestar de garganta seca o ronquera, etc. que son síndromes de deficiencia de yin, sequedad y calor.

4. Té Erqing Ligustrum lucidum

3g cada uno de ciruela de cáliz verde, té verde y mandarina y 6g de Ligustrum lucidum. Primero, triture Ligustrum lucidum, combine con los primeros tres sabores, póngalo en una taza y prepárelo con agua hirviendo. Tomar 1 dosis al día, beber en cualquier momento. Funciones: Nutrir el yin, calmar la garganta, promover el qi y resolver la flema. Beberlo tiene buenos beneficios para el malestar de garganta causado por la deficiencia de yin en el hígado y los riñones, la inflamación causada por la deficiencia de fuego, el exceso de qi y flema, la sensación de cuerpo extraño en la garganta, etc.

5. Té de Mar de Doble Raíz

Raíz de Isatis 15g, Zhigancao 10g, Pangdahai 5g. Coloque el jugo en un termo, prepárelo con agua hirviendo, tápelo y bébalo como té después de 20 minutos. También se puede añadir agua a hervir, verter en un termo y beber lentamente, 1 dosis al día. Tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar y calmar la garganta, y tiene efectos evidentes sobre la faringitis crónica y el dolor de garganta.

Métodos para prevenir la faringitis 1. Desarrollar buenos hábitos de higiene y alimentación. Por ejemplo, después de levantarse por la mañana, beba agua tibia con sal, que no solo puede reponer el agua que necesita el cuerpo sino que también desempeña un papel antiinflamatorio para las personas con molestias en la garganta y puede aliviar las molestias. Por supuesto, también conviene prestar atención al hábito de enjuagarse la boca antes y después de las comidas, y mantener la boca limpia e higiénica en todo momento. Mantenga el aire interior húmedo y utilice un humidificador si es necesario en invierno.

1. Mantenga el aire interior húmedo. Si es necesario, utilice un humidificador en invierno.

2. Consuma más verduras y frutas frescas y húmedas. Coma menos longan, lichi, carne, carne de perro y otros alimentos que puedan provocar calor interno. Trate de elegir manzanas, peras, castañas de agua, caña de azúcar y otras frutas ricas en pulpa fresca y agua. También puede usar un exprimidor para exprimir varias frutas y agregarlas al jugo y beber.

3. Coma menos comida picante y beba más té para reducir el fuego. Trate de comer comida menos picante, como barbacoa y comida picante. Cuando no tenga nada que hacer en casa, puede preparar té de madreselva, heno y otros tés que inducen calor, que se encuentran disponibles en el mercado. O ponga un poco de nutritiva baya de goji en la sopa.

Por supuesto, hay otra forma más efectiva: ¡hacer tu propia pera con azúcar de roca! Se dice que es muy eficaz para tratar el dolor de garganta.

3. Cuando te duele la garganta, puedes aplicar pera helada de azúcar en la garganta. Cuando te duele la garganta, puedes aplicar pera helada de azúcar de roca.

4. No grites ni hables en voz alta. Los pacientes con faringitis estreptocócica deben descansar lo más posible y estar en un estado de tranquilidad. Y presta atención al ejercicio de fortalecimiento, que también puede potenciar tu propia resistencia. Si tienes que hablar en el trabajo, intenta evitar hacer ruidos fuertes. Puedes tomar un trago de pastillas o comprimidos de menta cuando no estés trabajando para mantener el aliento fresco en todo momento.

5. Tratar otras enfermedades con prontitud. En ocasiones, los resfriados u otras enfermedades bucales, si no se tratan a tiempo, pueden provocar molestias ocasionales en la garganta, que luego pueden convertirse en faringitis crónica y dolor de garganta. Incluso puede provocar dolores de cabeza. Por lo tanto, no demore las enfermedades menores y acuda a tiempo a clínicas ambulatorias u hospitales para recibir tratamiento de rehabilitación.

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