¿Qué alimentos pueden fortalecer el yang y nutrir los riñones?
1. Riñón de cerdo
El riñón de cerdo tiene un sabor salado, es de naturaleza neutra y entra en el meridiano del riñón. Contiene proteínas, grasas, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, niacina, calcio, fósforo, hierro y otros elementos. Tiene el efecto de tonificar el qi del riñón y es adecuado para tratar enfermedades como insuficiencia del qi del riñón, nefritis crónica, tuberculosis renal, hidronefrosis, impotencia, espermatorrea y otras enfermedades.
Cómo comer: Tome 2 riñones de cerdo, 10 g de cornejo y 15 g de nueces, córtelos, retire la fascia blanca y las glándulas sexuales, lávelos y luego introdúzcalos en los riñones de cerdo, átelos. Apretar con hilo y poner en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar a fuego lento y agregar sal al gusto. Ayuda a nutrir los riñones y la esencia, y puede usarse para tratar la deficiencia renal, la espermatorrea, la eyaculación precoz, el dolor de cintura y las piernas débiles.
2. Riñón de oveja
El riñón de oveja tiene un sabor dulce, es cálido por naturaleza y entra en el meridiano del riñón. Contiene proteínas, grasas, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina B2, vitamina A, niacina y otros elementos. Tiene el efecto de nutrir los riñones, reponer el qi y nutrir la esencia. Es adecuado para el tratamiento de la deficiencia de qi renal, deficiencia de qi de esencia, pérdida del deseo sexual, impotencia y espermatorrea, visión borrosa, tinnitus y sordera, prostatitis crónica, vesiculitis seminal, nefritis crónica, incontinencia urinaria, enuresis, atrofia óptica, osteoporosis, neurastenia y otras enfermedades.
Cómo consumir: Tomar 500g de riñón de oveja, 15g de Eucommia ulmoides y 6g de Schisandra chinensis.
Poner Eucommia ulmoides. Luego cocine a fuego lento y concéntrelo hasta obtener un líquido espeso, agregue harina o almidón de soja, corte el riñón de oveja con un cuchillo, retire la fascia y las glándulas, lave con agua, corte el riñón, envuélvalo con jugo de harina de soja o almidón. Jugo, sofreír con aceite vegetal hasta que esté suave y utilizar Cocine con vino de cocina, salsa de soja, cebolla verde picada, jengibre picado y sal. Tiene el efecto de tonificar los riñones y fortalecer la cintura, y puede usarse para tratar la deficiencia de qi renal, la impotencia, la espermatorrea, la nicturia y otras enfermedades.
3. Competencia
El venado tiene un sabor dulce, un carácter cálido y entra en los meridianos del bazo, el estómago y los riñones. Contiene protamina, grasa bruta, cenizas y agua, así como diversos oligoelementos. La proteína contiene una variedad de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano y tiene los efectos de calentar los riñones, reponer la esencia y reponer el qi y la sangre. Puede usarse para tratar la deficiencia renal, insuficiencia de Qi y sangre, impotencia, oligospermia, mareos, tinnitus, dificultad para respirar, tez cetrina, pérdida de apetito, apatía y extremidades frías.
Cómo comer: Tomar 500 gramos de carne de venado y 25 gramos de rodajas de magnolia. Lavar la carne de venado, escaldarla en agua hirviendo, cortarla en trozos pequeños, remojar las rodajas de magnolia, cortarlas en rodajas y verter la verdura. Calentar el aceite en la olla, agregar el venado, freír hasta que esté caliente y retirar.
Pon la cebolla y el jengibre en la olla y sofríe hasta que estén cocidos. Vierte una cantidad adecuada de caldo de pollo, salsa de soja, agua con pimienta, vino de cocción, sal refinada, azúcar y glutamato monosódico. Baje el venado y cocine a fuego lento durante 2-3 horas. Una vez cocido el venado, déjelo hervir, agregue las rodajas de magnolia, espese con la cantidad adecuada de agua y tofu, espolvoree con aceite de sésamo y cilantro y sirva. La segunda prescripción es nutrir los riñones y calentar el yang, reponer la esencia y calentar la cintura. Se utiliza para tratar la insuficiencia de yang del riñón, la impotencia, la eyaculación precoz, la espermatorrea, la micción frecuente, la enuresis, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas. extremidades frías.
4. Pepino de mar
El pepino de mar tiene un sabor salado y una naturaleza cálida. Contiene agua, proteína cruda, grasa cruda, ceniza, yodo, calcio, fósforo, hierro y carbohidratos. .
Los aminoácidos de las proteínas contienen principalmente arginina, cistina, histidina, lisina y otros componentes, que tienen las funciones de nutrir los riñones, reponer la esencia, nutrir la sangre e hidratar la sequedad. Es adecuado para el tratamiento de la deficiencia de esencia renal, insuficiencia de yin y sangre, impotencia y reposición de esencia, acompañada de pérdida de peso, dolor de espalda, sofocos, tos, hemoptisis, sed, estreñimiento, micción frecuente y otros síntomas.
Cómo comer: Tomar 10g de pepino de mar seco, 2 claras de huevo, 50g de pimiento sureño y 10g de pechuga de pollo.
Luego poner el pepino de mar en la cacerola de aceite, cocer al vapor durante cinco minutos, sacarlo, ponerlo en un bol grande, añadir sopa clara, un poco de sal y vino de cocción, espesar con almidón húmedo, y rociar con aceite de pollo. Nutre los riñones e hidrata la sequedad, repone el qi y nutre la sangre. Puede usarse para tratar el yang del riñón débil, la espermatorrea, la impotencia, la micción frecuente, la sequedad intestinal y el estreñimiento.
5. La carne de tortuga
La carpa tiene un sabor dulce, salado y plano, y entra en el meridiano del hígado y el riñón. Contiene proteínas, grasas, carbohidratos, niacina, vitamina B1, vitamina B2, niacina, calcio, fósforo, hierro y pegamento animal.
Tiene el efecto de nutrir el yin del riñón, reponer el hígado y la sangre, y puede usarse para tratar el yin del riñón insuficiente, la esencia y la sangre insuficientes, la impotencia y la eyaculación precoz, los huesos humeantes y los sofocos, la tos, el dolor de cintura y rodillas, la sed, neurastenia, diabetes, etc.
Cómo comer: Tome 500 g de tortuga de caparazón blando y cordero, 10 g de Codonopsis pilosula, 10 g de baya de goji, 10 g de acónito y 6 g de angélica.
Blanquear la tortuga de caparazón blando con agua hirviendo, quitar la película negra de la superficie, quitarle las garras, lavar el cordero en agua fría, rasparlo y ponerlo en leche. olla con agua fría y cocine por 2 minutos para quitar el olor a pescado. Sáquelo, lávelo con agua, córtelo en trozos, corte la Codonopsis pilosula y la baya de goji en rodajas de acónito, lave la raíz de angélica, vierta la manteca de cerdo cocida en el. En la olla, agrega el cordero, sofríe la tortuga de caparazón blando y revuelve.
Ponlo en una cacerola, luego agrega todos los materiales medicinales excepto la baya de goji, una cantidad adecuada de cebolla verde, azúcar de roca y rodajas de jengibre. Lleva a ebullición a fuego alto y cocina a fuego lento hasta que esté 90% podrido. Agrega la baya de goji, cocina a fuego lento durante 10 minutos, apaga el fuego y retira la cebolla, el jengibre, la angélica, agrega el glutamato monosódico y la pimienta al gusto. Nutre los riñones y el yin, promueve el yang y genera sangre. Es adecuado para tratar la deficiencia de riñones y yin, la impotencia, la polidipsia, la pubertad precoz, la aversión al frío y la dificultad para orinar.
6. Carne de gorrión
La carne de gorrión es dulce, salada y cálida, y contiene proteínas, grasas, vitaminas, calcio, fósforo, hierro y otros elementos. Tiene la función de nutrir el yang del riñón y reponer la esencia, y puede usarse para tratar enfermedades como la debilidad del yang del riñón, la impotencia, la eyaculación precoz, la infertilidad, la micción frecuente, el síndrome menopáusico y otras enfermedades.
Cómo comer: Coger cinco gorriones, matarlos, quitarles el pelaje y las vísceras, lavarlos y secarlos, verter el aceite vegetal en la olla de hierro, calentarla a fuego fuerte, añadir los gorriones, y sofríe durante 1-2 minutos. Luego agregue el vino de cocción, la cebolla verde, el jengibre, la salsa de soja, el azúcar, agregue la cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante unos 15 minutos hasta que el gorrión esté cocido. Tiene el efecto de calentar los riñones y fortalecer el yang, calentar la cintura y reducir la orina, y es adecuado para tratar la debilidad del yang del riñón, la impotencia, la eyaculación precoz, el dolor frío en la cintura y las rodillas, la micción frecuente, etc.
7. Locha
La locha es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y entra en los meridianos del bazo, los pulmones y los riñones. Contiene proteínas, grasas, calcio, fósforo, hierro, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, niacina y otras sustancias. Tiene el efecto de reponer el qi del bazo y los riñones, y es adecuado para tratar el qi débil del bazo y los riñones, la impotencia, la eyaculación precoz, la prostatitis, la nefritis crónica, la incontinencia urinaria, la enuresis, la neurastenia y las enfermedades crónicas.
Cómo comer: Coger 250g de locha y 50g de gambas. Quitar las entrañas de la locha y lavarlas. Quitar las barbas, patas y colas de las gambas. Lávalas y ponlas en la olla. Juntos agregamos agua, cuando no se coma, agregamos un poco de jengibre y sal.
Llevar a ebullición a fuego fuerte y cocinar a fuego suave. Dependiendo de lo hirviendo que esté, bebe sopa y come camarones. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y los riñones, reponer el qi y fortalecer el yang, y puede usarse para tratar la deficiencia de yang del bazo y el riñón, la impotencia, la eyaculación precoz, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas.
8. Carne de perro
La carne de perro tiene un sabor salado, ácido y cálido y entra en los meridianos del bazo, el estómago y los riñones. Contiene proteínas, grasas, purinas, carnosina, creatina, potasio, sodio, cloro y otros elementos. También tiene el efecto de calentar y nutrir el yang del bazo y del riñón. Puede utilizarse para tratar la deficiencia de yang del bazo y el riñón, la impotencia, la espermatorrea, la saciedad, la anorexia, la fatiga, la micción frecuente, la enuresis, la gastritis crónica, etc.
Cómo comer: Tomar 200g de carne de perro, 3g de cuscuta y 1,5g de acónito. Lavar la carne de perro, cocerla bien con agua hirviendo, ponerla en agua fría, quitarle la espuma de sangre, secarla, cortarla en trozos pequeños, ponerla en una olla de hierro, añadir una cantidad adecuada de rodajas de jengibre, calentar y sofreír y ponerlo en un wok de vino para cocinar. Cocine, luego vierta en una cacerola, lave la cuscuta y el acónito, póngalo en una bolsa de gasa, ate bien la bolsa, póngalo en la cacerola, agregue la cantidad adecuada de cebolla verde y sal. y sal refinada. Tiene los efectos de reponer el qi, calentar los riñones y fortalecer el yang, y puede usarse para tratar la deficiencia de yang del bazo y el riñón, la impotencia, la fatiga, la pérdida de apetito, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, y el miedo al frío y a las extremidades frías.
9. Cordero
El cordero tiene un sabor dulce, un carácter cálido y entra en los meridianos del bazo, el estómago, el corazón y los riñones. Contiene agua, proteínas, grasas, carbohidratos, cenizas, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina B2, niacina y otros elementos. Tiene el efecto de calentar el bazo y los riñones, reponer el qi y nutrir la sangre, y puede usarse para tratar la deficiencia del bazo y los riñones, la sudoración excesiva, la insuficiencia de qi y sangre, la impotencia, la eyaculación precoz, la tez cetrina y la inquietud.
Cómo comer: Tomar 1000g de pierna de cordero, 20g de baya de goji y 2000g de sopa clara.
Lavar el cordero, cocerlo en una olla con agua hirviendo, luego echarlo en agua fría para quitar la espuma de sangre, cortarlo en trozos, cortar el jengibre en rodajas adecuadas, cortar la cebolla verde en gajos, luego calentarlo en una olla de hierro y cocinar el cordero salteado con jengibre, ponerlo en un wok de vino, sofreír, luego poner en una cacerola, agregar la baya de goji, el caldo, la sal y las cebolletas, llevar a ebullición a fuego alto. Calentar y quitar la espuma. Es beneficioso para mejorar la vista, nutrir los riñones y calentar el corazón. Puede usarse para tratar la deficiencia del bazo y los riñones, la pérdida del deseo sexual, la impotencia y la eyaculación precoz.
10. Puerros
Los puerros tienen un sabor picante y son cálidos por naturaleza. Entran en el meridiano del bazo, el estómago y el riñón. Contienen aceite volátil, enzimas volátiles y sustancias similares a las hormonas. celulosa, proteínas, Grasas, caroteno, niacina, vitamina A, vitamina B, vitamina C, sustancias amargas, glucósidos, calcio, hierro, fósforo. Tiene los efectos de tonificar los riñones y fortalecer el yang, fortalecer el bazo y calentar el estómago, y es adecuado para el tratamiento del bazo débil y la deficiencia de yang del estómago y los riñones.
Cómo comer: Coger 60 gramos de puerros frescos y 100 gramos de arroz japónica. Lavar los puerros y cortarlos en trozos pequeños. Lavar el arroz japónica, ponerlo en una olla, añadir agua y hervir. A fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 10 minutos, agregue los puerros y una pequeña cantidad de sal refinada y continúe cocinando a fuego lento durante 10-20 minutos. El arroz está recién cocido y consumido, no apto para consumir durante la noche. La composición tiene los efectos de calentar los riñones y fortalecer la esencia, fortalecer el bazo y calentar el estómago, y puede usarse para tratar la deficiencia de yang del bazo y el riñón, el qi estomacal insuficiente y el frío, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, la micción frecuente. , impotencia y eyaculación precoz, emisiones nocturnas y orina turbia, dolor abdominal, diarrea o estreñimiento.