¿Es fácil tener diarrea después de comer estofado caliente?
1. ¿Qué pasa con la diarrea después de comer estofado?
Hay tres razones principales para la diarrea después de comer estofado. La primera razón es que las personas que comen estofado tienen el estómago débil, comen demasiada comida grasosa y su estómago no puede soportarlo, por lo que tienen diarrea. La segunda razón es que los ingredientes no están limpios ni cocidos. es el factor que causa la diarrea; el tercero es la forma incorrecta de comer estofado. Mezclar bebidas frías y olla caliente con olla caliente, alternar agua fría y caliente y comer ollas con fragancias anormales y alimentos picantes también puede causar diarrea.
2. ¿Qué debo hacer si tengo diarrea después de comer estofado?
(1) Agua Huoxiang Zhengqi
Algunas personas tienen diarrea tan pronto como comen estofado caliente, lo cual es un signo de problemas gastrointestinales graves. Puedes beber un poco de agua de Huoxiang Zhengqi antes de comer una olla caliente para evitarlo. Por supuesto, si encuentra diarrea después de comer estofado caliente, también puede tomar agua de Huoxiang Zhengqi y medicamentos antiinflamatorios y antidiarreicos para detener la diarrea.
(2) Agua hirviendo de manzana
Pelar las manzanas, cortarlas en trozos pequeños, añadir 3 tazones de agua y cocinar juntas. Después de hervir durante media hora, solo queda un bol de agua. Todos comidos y bebidos. Será efectivo pronto. Hervir nuevamente a la mañana siguiente y la diarrea desaparecerá. Si no hay mejoría, se recomienda acudir al hospital.
(3) Mojar en aceite de sésamo
La olla caliente picante puede irritar fácilmente el tracto gastrointestinal y causar diarrea. Al comer estofado, puedes mojar un poco más de aceite de sésamo en los ingredientes. El picante envuelto en aceite de sésamo no será tan picante y también puede evitar que el picante irrite demasiado el estómago. Se recomienda pedir una olla.
(4) La estaquiosa previene la diarrea
La estaquiosa es una fuente de nutrientes especial para las bacterias beneficiosas intestinales. Puede multiplicar las bifidobacterias a un ritmo de 40 a 103 veces y no está bloqueada por las enzimas digestivas. descompone y regula el equilibrio de la flora gastrointestinal, lo que tiene un excelente efecto en la prevención de la diarrea.
(5) Yogur
No es aconsejable beber agua hervida fría ni bebidas frías mientras se come una olla caliente. Esta alternancia de frío y calor puede provocar fácilmente diarrea. Puedes beber un poco de yogur. La gran cantidad de probióticos en el yogur puede proteger los intestinos y el estómago, ayudar a los intestinos y al estómago a ayudar a la digestión, inhibir el crecimiento de bacterias putrefactas, debilitar las toxinas producidas por los intestinos, proteger los intestinos y el estómago y prevenir la diarrea.
(6) Consejos
Media hora después de comer estofado caliente, lo mejor es comer algunas frutas frescas como peras y naranjas para evitar que las úlceras bucales se enfaden. Después de una hora, bebe un poco de agua tibia, té verde o yogur para aliviar el aburrimiento, reducir el calor interno y desintoxicarte.
3. ¿Cómo aliviar rápidamente el dolor de estómago?
1. Agua caliente
Los hombres heterosexuales suelen decir que "beber más agua caliente" en realidad no es descabellado. Cuando tiene dolor de estómago, ya sea una antigua enfermedad estomacal o un estómago frío, puede proporcionar un gran alivio. El agua no debe estar demasiado caliente y mucho menos demasiado fría. La temperatura que sea aceptable en la boca es la más adecuada. No beba demasiado de una vez, es mejor beber varias veces.
2. Sopa de gachas y arroz
Aunque te duela el estómago, igual hay que comer, pero no debes comer alimentos picantes, grasosos o difíciles de digerir. Puede elegir alimentos ligeros y fáciles de digerir, como sopa de fideos, gachas o agregar un poco más de álcali comestible.
3. Botella termo
A veces el dolor de estómago es causado por el estómago frío. En este momento, puedes utilizar una bolsa de agua caliente para calentar tu estómago. Cuando sienta calor por un tiempo, su dolor de estómago disminuirá. Si no tienes una bolsa de agua caliente, una toalla caliente o una toalla envuelta en agua caliente funcionarán igual de bien.
4. Frutas ricas en vitamina C.
La vitamina C puede regular la secreción de ácido gástrico y proteger el estómago. Puedes comer algunas frutas ricas en vitamina C o tomar comprimidos orales de vitamina C.