¿Cuáles son los efectos secundarios de comer baya de goji? ¿A qué efectos secundarios debemos prestar atención al comer wolfberry?
1. Efectos secundarios de comer baya de goji
En primer lugar, las personas con deficiencia de yin son propensas a enojarse cuando comen baya de goji.
Las personas con deficiencia de yin en verano deben prestar atención a la dosis de baya de goji, porque la baya de goji tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida. Si se consume en exceso, provocará calor interno, especialmente si se come cruda. .
En segundo lugar, el consumo excesivo plantea muchos problemas.
Wolfberry es adecuado para personas con constitución débil y poca resistencia. Pero en el proceso de tomarlo se debe persistir durante mucho tiempo y comer un poco todos los días para lograr el efecto. Wolfberry contiene betaína, aminoácidos, caroteno, vitaminas B1, B2, C, calcio, fósforo y hierro. Es bueno para la salud humana, pero hay que prestar atención a la dosis. El consumo excesivo de baya de goji puede provocar calor interno, hemorragias nasales e incluso ojos rojos.
En tercer lugar, comer wolfberry es tabú.
Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, no es apta para todo el mundo. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor que las personas con resfriados, fiebre, inflamación y diarrea no lo coman.
Debido a que la baya de goji tiene un fuerte efecto de calentamiento, es mejor no comerla si tienes presión arterial alta, eres demasiado impaciente o si comes mucha carne y tienes la cara roja, resfriados, fiebre, o inflamación y diarrea.
2. Algunos beneficios de comer wolfberry
1. Mejora la función inmune del cuerpo y mejora la capacidad del cuerpo para adaptarse y regular.
Comer wolfberry puede fortalecer el cuerpo y eliminar los espíritus malignos. No solo puede mejorar las funciones del cuerpo y promover la recuperación de la salud, sino también mejorar la resistencia a las enfermedades del cuerpo y resistir la invasión de los espíritus malignos. Mejorar la capacidad del cuerpo para adaptarse a diversos estímulos dañinos.
2. Tiene efecto anticancerígeno.
Lycium barbarum tiene un importante efecto inhibidor sobre la formación y propagación de células cancerosas. Los resultados de aplicaciones clínicas y experimentales contemporáneas muestran que las hojas de goji pueden mejorar y mejorar significativamente las funciones inmunes y fisiológicas de los ancianos, los pacientes frágiles y con tumores, y tienen los efectos de fortalecer el cuerpo y retrasar el envejecimiento. Junto con la quimioterapia para pacientes con cáncer, puede reducir los efectos secundarios tóxicos, prevenir la leucopenia y regular la función inmune. Se descubrió que el oligoelemento germanio contenido en las tabletas de baya de goji tiene un efecto inhibidor significativo sobre las células cancerosas. Puede romper completamente las células cancerosas y la tasa de inhibición es del 100%.
3. Tiene un efecto evidente de mejora de la vista.
Lycium barbarum es particularmente bueno para mejorar la vista, por lo que también se le conoce comúnmente como la "persona con visión". Los médicos a lo largo de los siglos han utilizado a menudo la baya de goji para tratar la visión borrosa y la ceguera nocturna causadas por una cantidad insuficiente de sangre en el hígado y de yin en los riñones. La famosa receta "Siju Huangdi Pill" utiliza baya de goji como medicamento principal. La gente también usa wolfberry para tratar enfermedades oculares crónicas. Los huevos al vapor con wolfberry son un tratamiento simple y eficaz.
4. Tiene efecto antifatiga.
Lycium barbarum puede aumentar significativamente el almacenamiento de glucógeno muscular y hepático, mejorar la vitalidad del cuerpo humano y tiene efectos antifatiga.
5. Puede mejorar el aprendizaje y la memoria.
Wolfberry puede mejorar la función cerebral y potenciar las capacidades de aprendizaje y memoria de las personas.
6. Mejorar la adaptabilidad del cuerpo.
Lycium barbarum puede mejorar la función de defensa adaptativa del organismo y permitir a las personas tolerar estímulos nocivos, como la hipoxia, el frío, la pérdida de sangre, etc.
7. Puede mejorar la función hematopoyética del cuerpo.
Lycium barbarum puede promover significativamente la proliferación de células hematopoyéticas, aumentar la cantidad de glóbulos blancos y mejorar la función hematopoyética del cuerpo.
Mujer: piel antiedad y embellecedora
Wolfberry es un tesoro para todo el cuerpo. Lycium barbarum es rico en nutrientes como el proteoglicano de baya de goji, la vitamina C, el fósforo y el hierro, que pueden reponer la deficiencia y producir esperma. Puede utilizarse como medicina, té, vino y guisos. Si lo bebes con regularidad, podrás mantenerte en forma. Las hojas, flores y raíces de la baya de goji también son excelentes complementos dietéticos. El polisacárido de Lycium barbarum (LBP) es uno de los ingredientes activos ricos en la cáscara de wolfberry. Puede mejorar significativamente la función hematopoyética de la médula ósea y varios indicadores inmunes celulares, y puede aumentar significativamente la actividad de la superóxido dismutasa (SOD) en la sangre y el hígado del cuerpo. y tejido muscular. El contenido es beneficioso para eliminar especies reactivas de oxígeno, retrasar el envejecimiento y resistir la fatiga, aumenta la cantidad de células formadoras de anticuerpos y mejora la eficacia de los anticuerpos.
8. Puede retrasar eficazmente el envejecimiento.
Lycium barbarum es una buena medicina para fortalecer el cuerpo, reponer la esencia y la médula, nutrir el yin y nutrir el riñón, reponer el qi y calmar los nervios, fortalecer el cuerpo y retrasar el envejecimiento.
Ha sido un producto nutritivo, fuerte y nutritivo desde la antigüedad. Puede mejorar eficazmente las funciones de varios órganos, mejorar la función cerebral, resistir los radicales libres y tener evidentes efectos antienvejecimiento.
9. Tiene efecto embellecedor de la piel.
Mucha gente no sabe que comer wolfberry regularmente puede mejorar tu belleza. Esto se debe a que la baya de goji puede mejorar la capacidad de la piel para absorber oxígeno. Además, también puede desempeñar un papel blanqueador. Wolfberry tiene efectos obvios sobre la psoriasis y otras enfermedades de la piel en diversos grados.
Hombres: afrodisíacos y cuidados de la infertilidad.
10. Tiene las funciones de fortalecer el cuerpo, afrodisíaco y mejorar la función sexual masculina.
Como tónico, tiene un buen efecto sobre la deficiencia renal y las enfermedades hepáticas y renales, y puede aumentar significativamente el contenido de testosterona plasmática del cuerpo, logrando así el efecto de fortalecer el cuerpo y fortalecer el yang. Tiene un efecto obvio sobre la disfunción sexual.
11. Tratamiento de la infertilidad masculina.
Lycium barbarum puede mejorar el recuento y la motilidad de los espermatozoides en pacientes con oligozoospermia, por lo que puede tratar la infertilidad masculina. Personas mayores y pacientes: trata la obesidad, reduce los lípidos en sangre y alivia las alergias.
12 Tiene los efectos de reducir los lípidos en sangre y tratar la hipertensión.
Comer wolfberry puede reducir significativamente los niveles séricos de colesterol y triacilglicerol, aliviar y prevenir la arteriosclerosis y tratar la hipertensión. Es un buen producto de salud para pacientes con enfermedad coronaria.
13 puede aliviar la inflamación alérgica.
Wolfberry puede aliviar dolores gastrointestinales y articulares, hemorragias y otros síntomas provocados por las alergias. Estos efectos se consiguen regulando el sistema endocrino.
14 tiene efectos protectores del hígado y antihígado graso.
Lycium barbarum puede proteger el hígado y los riñones, inhibir la deposición de grasa en las células del hígado y promover la regeneración de las células del hígado.
15, tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre y tratar la diabetes.
Debido a que la baya de goji contiene derivados de guanidina, que pueden reducir el azúcar en sangre, la baya de goji se puede utilizar como producto para el cuidado de la salud de los diabéticos.
16, puede tratar la obesidad.
Usar wolfberry para preparar té todos los días puede ayudarte a perder peso y tratar la obesidad.
17, puede tratar la hepatitis crónica y la cirrosis.
El citrato betaína, el principio activo de la baya de goji, tiene un buen efecto terapéutico en enfermedades del hígado como la hepatitis crónica y la cirrosis.