¿Qué alimentos son buenos para los pulmones? 1. Luffa: dulce, ligeramente fría, no tóxica. Contiene proteínas, grasas, hidratos de carbono, calcio, incrustaciones, hierro, vitamina B1 y vitamina C, además de mocos vegetales, goma xilana, etc. Tiene los efectos de eliminar el calor y laxante, enfriar la sangre y desintoxicar. La luffa se puede utilizar para tratar el escorbuto debido a su alto contenido de vitamina C, y su alto contenido de vitamina B1 es beneficioso para el desarrollo del cerebro de los niños y para las personas de mediana edad y ancianos para mantener la salud del cerebro. Corte unas cuantas rodajas de esponja vegetal cruda (con tallos), póngalas en una cacerola y hiérvalas hasta que se pudra, y el jugo espeso puede usarse para tratar el asma. 2. Rábano blanco: Originario de China, en la antigüedad se le llamaba huerta y se cultivaba en la dinastía Zhou. El rábano blanco es rico en nutrientes y se conoce como "pequeño ginseng". Es de naturaleza dulce, picante y suave y tiene efectos moderados en la digestión de los alimentos, reduciendo la flema y disminuyendo el qi. El rábano blanco contiene una gran cantidad de azúcar, vitaminas, grasas, calcio, hierro, escamas y otros minerales, que son nutrientes indispensables para el cuerpo humano. Por tanto, comer más rábanos a diario es bueno para el organismo. Tome 1 bol de jugo de rábano blanco y 30 ml de miel, decóquelo con ** para tratar el asma. 3. Calabaza: La calabaza es una verdura de verano y otoño con un dulzor moderado, es a la vez una verdura y un sustituto alimentario; Rica en azúcar y almidón, la calabaza vieja tiene un sabor dulce y fragante. También contiene proteínas, grasas, vitamina A, vitamina B, vitamina C, calcio, fósforo y otros minerales, por lo que es muy nutritivo. La calabaza es dulce y no tóxica; su pulpa es buena para el qi pulmonar; sus semillas son fragantes y pueden repeler las tenias. Tome 1 calabaza (unos 500 g), 60 ml de miel y 30 g de azúcar de roca. Primero abre la parte superior del melón, saca parte de la pulpa, agrega azúcar y miel, tápala, ponla en una olla pequeña, cocínala al vapor durante 1 hora y sácala. Tomarlo dos veces por la mañana y por la noche durante 5 a 7 días puede curar el asma. 4. Calabaza: La calabaza tiene forma de calabaza pero más pequeña. También se le llama calabaza durazno. Su piel es roja y amarilla como el oro, por eso también se le llama calabaza. Es dulce, no tóxico y tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar el asma. Los chinos lo utilizan a menudo para tratar el asma. Picar 1 trozo de calabaza, agregar la misma cantidad de maltosa, ponerla en una cazuela de barro, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar hasta que quede muy blanda, quitar el residuo, luego hervir el jugo, concentrar, agregar el jugo de jengibre humano, agregue 500 gramos de jugo de jengibre por más de 50 gramos. Agregue jugo de melón en una proporción de 8:1 y cocine ligeramente. Tomar 1 cucharada cada vez, 2 a 3 veces al día, con agua hirviendo para tratar el asma y la bronquitis crónica en personas mayores. 5. Melón de invierno: También conocido como melón blanco y melón almohada, es una de las hortalizas de otoño. De naturaleza suave y sabor dulce. Tiene efectos diuresis y flemas, eliminando el calor y desintoxicando. Las semillas de melón de invierno tienen el efecto de eliminar el calor de los pulmones, disolver la flema y expulsar el pus. Freír durante mucho tiempo puede fortalecer el bazo, el estómago y el hígado, mejorar la vista y hacer que el color sea agradable a la vista. El melón de invierno contiene poco sodio y es una verdura ideal para pacientes con enfermedades renales y edemas. La nutrición del melón de invierno también es buena. Contiene una variedad de vitaminas, proteínas y minerales que pueden aumentar la nutrición del cuerpo humano. Tome 1 melón de invierno pequeño sin tallo, córtelo, llénelo con una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocine al vapor en una vaporera. Beber agua 3 o 4 veces puede curar el asma. 6. Ajo: de naturaleza picante y cálida, tiene efectos antibacterianos, antiinflamatorios, antihelmínticos y estomacales. No sólo es rico en proteínas, grasas, azúcares, fósforo, caroteno y vitamina C, sino que también contiene alicina, que tiene efectos terapéuticos. Comer ajo crudo puede aumentar el apetito, ayudar a la digestión, sazonar y eliminar el olor a pescado, desintoxicar y esterilizar, y prevenir y curar enfermedades. Por lo tanto, coma ajo crudo con regularidad. Después de comer ajo, coma algunas azufaifas o mastique algunas hojas de té y el desagradable olor a ajo se reducirá. Tomar 60 gramos de ajo morado y 90 gramos de azúcar moreno, triturar el ajo hasta obtener una pasta, poner el azúcar moreno en una cacerola, agregar agua y cocinar hasta obtener una pasta, tomar 1 cucharada por la mañana y por la noche para tratar el asma. 7. Ñame chino: de naturaleza cálida, de sabor dulce, no tóxico y tiene funciones tónicas, para el bazo y el estómago, músculos, antidiarreicos, fortalecedoras de los riñones, solidificadores de esencias y efectos beneficiosos para los pulmones. Indicado para debilidad física, fatiga mental, pérdida de apetito, indigestión, diarrea crónica, tos, espermatorrea, sudores nocturnos, diabetes y nicturia. Los ñames son ricos en nutrientes y contienen proteínas, arginina, vitaminas, azúcares, minerales, mocos, almidón y otras sustancias. La amilasa descompone el almidón para que no se estanque. Tome 15 g de ñame chino (pulverizado) y 9 g de Ophiopogon japonicus, mézclelos con la decocción de Ophiopogon japonicus y tómelo todo de una vez para tratar la deficiencia y el asma. 8. Lirio: de naturaleza y sabor dulce y amargo, contiene proteínas, grasas y colchicina, y es rico en almidón y una pequeña cantidad de calcio, fósforo y hierro. Tiene las funciones de humedecer los pulmones y calmar el corazón, eliminar el calor y aliviar la tos, reponer el qi y armonizar el corazón. Los alimentos secos al vapor con polvo tienen el efecto de nutrir y nutrir, y el cristal fresco tiene el efecto de calmar y toser. Es adecuado para personas con pulmones débiles, bronquitis crónica, asma bronquial, enfisema, tuberculosis, etc. Tome 500 gramos de lirio y 120 gramos de baya de goji, muélalos hasta obtener un polvo fino y refine la miel hasta obtener pastillas del tamaño de un sicomoro. Tome 8 gramos cada vez con agua hervida para tratar el asma. 9. Jengibre: Tiene un sabor picante y ligeramente cálido, y tiene los efectos de producir sudor, aliviar la inflamación, aliviar los vómitos y desintoxicar. Es un condimento indispensable en la vida diaria de las personas y una de las medicinas tradicionales chinas más utilizadas para tratar enfermedades. El jengibre contiene aceites volátiles, gingeroles, resinas y almidón.

Coger 15 g de jengibre y 1 huevo, picar finamente el jengibre, mezclar con el huevo, sofreír y servir. Evitar los resfriados puede curar el asma. O tomar 30 gramos de jengibre, triturarlo y extraer el jugo, mezclarlo con 65 gramos de miel y beberlo tres veces con agua hirviendo para tratar el asma. 10. Cacahuetes: Los cacahuetes se pueden convertir en frutas secas y frescas, extraerlas para obtener aceite y utilizarlas como medicina. Es rico en grasas y proteínas, y también contiene vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina E, lecitina, colina y minerales. Los cacahuetes son dulces y no tóxicos, y tienen el efecto de complacer el bazo y el estómago, humedecer los pulmones y reducir la flema, y ​​nutrir y regular el qi. Es adecuado para personas con desnutrición, trastornos del bazo y del estómago, tos y asma, y ​​con insuficiencia de leche. Los cacahuetes también tienen los efectos de reducir la presión arterial, detener el sangrado y reducir el colesterol. Tome 15 g de granos de maní, azúcar de roca y hojas de morera y cocine juntos hasta que los maní estén cocidos. Comer hojas de morera puede curar el asma. 11. Nueces: Alto valor nutricional. Los granos de nuez contienen mucha grasa, más proteínas y carbohidratos, y también contienen una variedad de vitaminas y minerales que el cuerpo humano necesita. Es de naturaleza dulce y cálida y tiene las funciones de nutrir los riñones, fortalecer la cintura y las rodillas, tonificar los pulmones, aliviar el asma y tener efectos laxantes. Las nueces son un producto bueno, nutritivo y fuerte, adecuado para dolores lumbares por deficiencia renal, asma y tos por deficiencia pulmonar, estreñimiento, debilidad física después de una enfermedad, etc. Tomar 1000 g de nueces, triturarlas, mezclarlas con 1000 g de miel y embotellarlas. Tome 1 cucharada cada vez, dos veces al día, con agua hirviendo para tratar el asma causada por deficiencia. 12. Sésamo: de sabor dulce y de naturaleza neutra, es un buen medicamento nutritivo y fortalecedor. Tiene las funciones de nutrir la sangre, humedecer los intestinos, favorecer la producción de líquidos, favorecer la lactancia y proteger el cabello. Es adecuado para enfermedades como debilidad física, encanecimiento prematuro del cabello, anemia, insuficiencia de líquidos corporales y estreñimiento. El sésamo contiene principalmente grasas, sacarosa, proteínas, lecitina, vitamina E natural, hierro, calcio y fósforo. Comer semillas de sésamo durante mucho tiempo puede retrasar el envejecimiento. Tomar 250 g de semillas de sésamo (fritas), 125 g de jengibre (triturar y quitar el jugo), 125 g de azúcar de roca, miel (disolver y mezclar bien), remojar las semillas de sésamo y el jugo de jengibre, sofreír nuevamente, enfriar y mezclar con miel, tomar 1 cucharada cada mañana y noche. Puede curar el asma en los ancianos. 13. Ginkgo: El fruto del árbol de ginkgo. El ginkgo es rico en proteínas, grasas, azúcar y una pequeña cantidad de potasio, hierro, calcio y otros minerales, así como ácido ginkgólico y ácido ginkgólico. Tiene los efectos de calentar los pulmones y reponer el qi, aliviar la tos y reducir la flema y matar insectos. El ginkgo tiene cierto grado de toxicidad e incluso puede causar la muerte, por lo que muchas personas no pueden comerlo a la vez y no se puede comer durante mucho tiempo. La toxicidad del ginkgo se reduce después de freírlo. El ginkgo puede aliviar el asma, reducir la defecación y detener la leucorrea. 10 ~ 15 g de fruta de ginkgo, frita, sin cáscara, hervida y luego agregada con la cantidad adecuada de azúcar y miel; el consumo regular puede curar los ataques de asma. 14. Higos: De sabor dulce y de naturaleza neutra, tiene los efectos de fortalecer el bazo y detener la diarrea, limpiar los intestinos y eliminar el calor, resolver la flema y regular el qi. Los higos contienen proteínas, grasas, grandes cantidades de vitamina A, vitamina C, gastrina y diversas sustancias ácidas. A menudo se utilizan para la anorexia, la indigestión, la enteritis, la opresión en el pecho y la flema excesiva. Los higos también tienen efectos antitumorales. Triture media taza de jugo de higo y tómelo con agua hervida una vez al día para tratar el asma. 15. Girasol: El fruto del girasol, concretamente las semillas de girasol, es rico en grasas, proteínas, vitaminas y minerales. La medicina tradicional china cree que las semillas de girasol pueden repeler insectos e hidratar los pulmones. El disco de girasol tiene los efectos de proteger los pulmones, resolver la flema y aliviar el asma. Indicado para asma, exceso de flemas y tos. Los discos de girasol medicinales son mejores con una sola cabeza, pero las cabezas múltiples no son efectivas. Retirar el disco de girasol con los tallos doblados y dejar secar afuera. Desde el inicio de la enfermedad, el paciente picaba 1 disco de flor cada día, lo decocía en agua y lo bebía como té durante varios días para aliviar el asma. 16. Pera: Tiene fama de “la raíz de todos los frutos”. Generalmente, Sydney se usa como medicina. Las peras son de naturaleza fría y de sabor dulce, y tienen la función de humedecer los pulmones y reducir la flema, bajar el fuego y enfriar el corazón. Es adecuado para la tos, flemas y asma, sed, viento-calor en niños, ojos rojos e hinchados, dolor de garganta, náuseas y otros síntomas. Las peras contienen azúcar, vitamina B1, vitamina B1, vitamina C, niacina, caroteno y minerales. No es adecuado para pacientes con resfriado estomacal y diarrea por resfriado. Tome 1 pera, lávela, córtela en trozos, agregue agua con azúcar de roca para guisarla o agregue 10 g de Fritillaria de Sichuan para guisarla, puede curar el asma. y tos. 17. Cerdo: Es un ganado de tamaño mediano muy criado en varios puntos de mi país y además es la principal carne de nuestro país. Todo el cuerpo del cerdo, excepto el pelo, es comestible y también puede utilizarse como medicina. La medicina tradicional china cree que los pulmones de cerdo tienen un sabor dulce y una naturaleza neutra, y tienen el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Seleccione 1 pulmón de cerdo y 20 schisandra chinensis. Los pulmones se hervían junto con la medicina. Retire el medicamento y tome Yin Fei Decoction en dosis divididas para tratar el asma tipo deficiencia pulmonar. La medicina tradicional china también cree que los testículos de cerdo son de naturaleza cálida y de sabor dulce, y tienen el efecto de nutrir los riñones y aliviar el asma. Tome dos testículos de un lechón, quémelos, tritúrelos hasta convertirlos en polvo y tómelos con vino de arroz. También puede curar el asma. 18. Codorniz: domesticada durante la dinastía Han Occidental. En ese momento lo crié para disfrutar de su canto y pelea. Según la "Historia exterior de la dinastía Tang", las codornices dedicadas al emperador Xuanzong de la dinastía Tang en el área de Xiliang pueden rivalizar con el ritmo del tambor dorado. La codorniz es de naturaleza dulce y tiene las funciones de fortalecer el cuerpo, fortalecer el bazo y el estómago y nutrir los riñones y el hígado.