¿Se puede combinar beber y bañarse en aguas termales?
No.
Hay algunos tabúes a los que vale la pena prestar atención al sumergirse en aguas termales: no es aconsejable sumergirse en aguas termales dentro de una hora después de una comida copiosa o alcohol, falta de sueño o ejercicio extenuante; de tiempo, el tiempo de remojo en aguas termales no debe exceder los 15 minutos, y todos los días No más de 3 veces. Además, también debe prestar atención a reponer agua inmediatamente después de sumergirse en aguas termales y descansar lo suficiente para recuperar su fuerza física.
Información ampliada;
Precauciones al sumergirse en aguas termales
1. Ingresar a la piscina de forma ordenada, comenzando por la piscina de baja temperatura. Al ingresar a una piscina de aguas termales, proceda paso a paso para que su cuerpo se vaya adaptando poco a poco. Moja tu cuerpo con anticipación: mete la mano en el manantial a una profundidad de 30 a 40 centímetros para probar la temperatura, luego recoge el agua del manantial y viértela en tus piernas, brazos y torso.
Cuando se sumerja en aguas termales, no comience a sumergirse en una piscina con una temperatura de agua alta. En su lugar, comience a sumergirse en una piscina con una temperatura de agua más suave. No se sumerja en agua caliente de la piscina durante más de 10 minutos seguidos. Debe alternar la inmersión con agua más tibia de la piscina o exponer su cuerpo al agua a tiempo para descansar.
2. Domina tu tiempo. Dado que la temperatura del agua de las aguas termales suele oscilar entre 38 y 42 °C, que es ligeramente superior a la temperatura corporal, el tiempo de remojo no debe exceder de 10 a 15 minutos y no más de 3 veces al día para evitar aumentar la carga en el corazón. .
3. Salir de la piscina lentamente y preferiblemente volver a bañarse. Al salir de la piscina, muévase lentamente. Primero levántese lentamente y espere a que su cuerpo se adapte lentamente antes de abandonar las aguas termales.
People's Daily Online - Un hombre murió accidentalmente después de tomar un baño de aguas termales después de beber alcohol
No tome un baño de aguas termales durante una hora después de beber alcohol