¿Qué almendra es mejor?
Las almendras dulces son ricas en valor nutricional y son un fruto seco muy valioso en el mercado. Se puede consumir crudo y directamente. Las almendras dulces no sólo son ricas en grasas insaturadas, vitamina E, proteínas de alta calidad y fibra dietética, sino que también contienen minerales como calcio, magnesio, zinc y hierro. El cuerpo humano lo absorbe fácilmente y se puede comer en verano. No solo es bueno para la belleza y la belleza, sino también para perder peso.
Las almendras amargas se pueden utilizar como medicamento. Las almendras amargas contienen amígdala, que puede ser hidrolizada por el ácido gástrico para producir sustancias altamente tóxicas, que generalmente se usan como medicina. La medicina tradicional china ha utilizado durante mucho tiempo las almendras para tratar enfermedades comunes. La amígdala contenida en las almendras no sólo puede aliviar la tos y el asma, sino que también tiene un gran efecto en la lucha contra los tumores, lo que constituye una importante contribución a la medicina.