No es aconsejable comer bolas de masa de arroz con sandía y otros alimentos ya que esto puede provocar reflujo gastroesofágico severo.
Se acerca el Festival del Barco Dragón y mucha gente comerá bolas de masa de arroz para la ocasión. Sin embargo, los practicantes de la medicina china recuerdan que las personas con problemas gastrointestinales graves no deben comer más alimentos de arroz glutinoso después de comer. bolas de masa de arroz, también deben evitar comer cerveza fría, helados, etc. Bebidas, helados o frutas frías, como sandía, melón, etc., de lo contrario es fácil provocar náuseas, vómitos, gastroenteritis aguda y otras molestias gastrointestinales.
Yang Zining, doctor en medicina tradicional china del Hospital de la ciudad de Tainan, señaló que la composición del zongzi incluye arroz glutinoso, cubitos de cerdo estofado, yema de huevo salada, etc., todos los cuales son grasosos y pegajosos. ingredientes, lo que supone una mayor carga para la función gastrointestinal. Tomó como ejemplo cocinar gachas en una olla. Si se agregan constantemente agua fría y cubitos de hielo durante este período, será difícil cocinar las gachas. Por lo tanto, comer alimentos crudos y fríos después de comer bolas de masa de arroz dificultará el funcionamiento de las gachas. Los ingredientes grasosos como el arroz glutinoso se enfrían cuando están fríos, se solidifican fácilmente y se vuelven más difíciles de digerir, pero permanecen en el estómago, provocando acumulación de alimentos, hinchazón e incluso síntomas de reflujo gastroesofágico.
Yang Zining dijo que si se encuentran molestias gastrointestinales, se recomienda presionar los puntos Neiguan y Zusanli para aliviarlas. El punto de acupuntura Neiguan se encuentra entre dos tendones en la línea media de la palma del antebrazo, 3 dedos (el ancho del dedo índice, dedo medio y anular) por encima del pliegue de la muñeca. El punto de acupuntura Neiguan puede tratar las palpitaciones, la opresión en el pecho y la gastroesofágica. El reflujo causado por el aumento del qi gástrico se puede mejorar. Síntomas como "acidez de estómago" e hinchazón gástrica. El punto de acupuntura Zusanli se encuentra en la parte delantera y exterior de la pantorrilla, 4 dedos debajo de la rodilla exterior (el ancho del dedo índice, dedo medio, dedo anular y meñique es el punto de acupuntura combinado del meridiano del estómago). promover la digestión, aliviar la hinchazón y eliminar el estancamiento.
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Los médicos sugieren que comer bolas de masa de arroz se puede combinar con té caliente que puede eliminar la acumulación y aliviar la grasa, como el té de rosa, el té de cáscara de mandarina y espino y la rosa de loto. Té de hojas, tiene el efecto de eliminar la grasa y la grasa y promover la motilidad gastrointestinal. Además, también debes prestar atención a una dieta equilibrada. El zongzi es rico en almidón, aceite y proteínas, pero carece de vitaminas y fibra. Por lo tanto, al comer zongzi también debes comerlo con frutas y verduras de temporada. Prepare un plato sencillo de verduras blanqueadas o verduras ricas en enzimas. Frutas a temperatura normal, como kiwis, manzanas, piñas, papayas, etc., trate de evitar las frutas frías como la sandía y el melón.
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