¿Qué frutas no se pueden exprimir con un exprimidor?
Los diez tipos de frutas que no se deben exprimir son los siguientes:
1. Brócoli
Puede que te cueste creerlo, pero algunas personas Puede intentar poner un puñado grande de brócoli en un exprimidor y agregarlo a frutas y verduras caseras para aumentar su ingesta de vitamina C. ¡Pero esto es un gran no-no!
2. Aguacate
Los expertos sugieren que los consumidores reserven esta fruta para batidos. Se entiende que los aguacates en sí no contienen mucho jugo, por lo que es más adecuado exprimirlos con una licuadora que con un exprimidor.
3. Manzanas enteras
No hay problema en exprimir el jugo de manzana, pero asegúrate de quitarle las semillas primero. Los expertos dicen que las semillas de manzana contienen amígdala, que puede provocar toxicidad. Se entiende que el equipo de I+D del centro de nutrición creado por la marca de exprimidor "HUROM" también ha realizado investigaciones al respecto, y los resultados preliminares también muestran que las semillas de manzana en realidad pueden ser tóxicas.
4. Coco
Se puede añadir zumo de coco y agua de coco a zumos y batidos para hacer los zumos y batidos más interesantes, pero es imposible extraer el zumo de la pulpa del coco. Vamos, que el coco en sí no tiene suficiente jugo. Si desea beber leche de coco o agua de coco, lo mejor es comprarla en un minorista.
5. Col rizada
Las verduras de hojas verde oscuro, como la col rizada y las espinacas, pueden proporcionar a los consumidores algo de calcio y vitaminas A y C, pero evítalas si eres propenso a tener cálculos renales. ellos en el exprimidor.
Cómo hacer jugo con frutas:
1. Prepare mango y piña juntos.
El jugo de mango y piña hecho mezclando mango y piña es agridulce. , delicioso y nutritivo. Los ingredientes principales son mango y piña. Luego de lavar estas dos frutas, exprime el jugo directamente en el exprimidor sin agregar agua y obtendrás el jugo original. No es necesario añadir agua, simplemente exprime el jugo directamente.
2. Pepino y manzana
El zumo de pepino y manzana juntos tienen buen sabor. El jugo exprimido tendrá un sabor a pepino fresco.
3. Zanahorias y sandía
Según el gusto y preferencia personal, elige una cantidad adecuada de zanahorias y sandía, ponlas en un exprimidor en una proporción determinada para exprimir el jugo, y Bébalo directamente después de exprimirlo.
4. Kiwi y naranja
El jugo del kiwi y las tripas se exprimen en un exprimidor en una proporción de 1:1 y puedes beberlo directamente después de exprimirlo. Si te gusta el sabor a naranja, agrega más naranja.