Come toda la comida

Es mediados de abril en un abrir y cerrar de ojos. En este momento, las flores de primavera están floreciendo, el sol brilla intensamente y hay una escena vibrante por todas partes. La primavera es la estación más bonita del año, con el clima más agradable y el día más propicio para salidas al aire libre. ¿Has organizado tus planes de viaje también? Con tan buen tiempo, por supuesto que deberíamos sacar a nuestros hijos a pasear, dejarles estar más en contacto con la naturaleza, respirar el fresco sol de las afueras y relajarse.

Sin embargo, cada vez que salimos de excursión, comer siempre es un problema. A veces no podíamos encontrar un lugar para comer cuando llegábamos, y otras veces el sabor, la higiene y la nutrición no nos satisfacían. También podríamos preparar algo de comida adecuada para picnics para llevar y compartirla con familiares o amigos. Todo el mundo come de forma sana, segura y nutritiva. Comer durante las salidas, salidas, etc. requiere mucha energía, por lo que, naturalmente, los snacks que puedan saciar el hambre y saborear una comida deliciosa son los más adecuados.

Cada vez que salgo al campo preparo yo mismo un guiso. Se puede comer frío o caliente. Es rico y variado y se puede acompañar con carnes y verduras, por ejemplo. como huevos, alitas de pollo, cuellos de pato, patas de pollo y ternera, tofu, algas marinas, etc. Puedes añadir lo que quieras y ponerlo en la olla de verduras a fuego lento. Las verduras estofadas también son muy sencillas de hacer, técnicamente no son difíciles, son cómodas, sencillas y deliciosas. Son una excelente guarnición o refrigerio. Bañados por el sol primaveral, acompañados de flores y pasto verde, y comiendo comida deliciosa, ¡salgamos a disfrutar de esta maravillosa estación! Compartamos el método específico para hacer esta olla de verduras estofadas. Espero que pueda ayudarte en tu feliz viaje ~ ~ ~

Verduras estofadas Guo Yi

Ingredientes: huevos, 6. alitas de pollo, 6 patas de pollo, 12 nudos de algas, 1 rodaja de jengibre, 4 rodajas de anís estrellado, 0 rodajas de canela, 1 hoja pequeña de laurel, 1 chile seco, 3 hojuelas de chile, un poco de salsa de soja, 1 cucharada de salsa de soja, 1 cucharada de alcohol , 2 cucharadas de sal.

Rendimiento: 1. Prepare las materias primas; 2. Hervir los huevos en agua fría, quitarles la cáscara y reservar 3. Vierta una cantidad adecuada de agua en la olla de cerámica 4. Agregue las alitas de pollo preparadas; 6. Después de que hierva el fuego, retire la espuma;

7. Agregue la marinada preparada 8. Agregue una cantidad adecuada de vino blanco de alta concentración, salsa de soja clara y salsa de soja oscura a la olla; 9. Agregue el nudo de mar; 10. Cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos. 11. Agregue los huevos duros sin cáscara; 12. Agregue la cantidad adecuada de sal, continúe cocinando a fuego lento durante cinco minutos y luego déjelo en remojo durante más de una hora; /p>

13. Servir y disfrutar.

Consejos: 1. Primero hierva los huevos, luego pele las cáscaras y reserve; 2. Coloque las alitas y las patas de pollo en una olla con agua fría, hierva a fuego alto y retire la espuma, luego agregue los adobos y los condimentos; Los nudos de algas no son fáciles de cocinar, así que primero mézclelos con los puerros y guise durante 20 minutos. 4. Vuelva a poner los huevos en la olla, agregue una cantidad adecuada de sal y cocine a fuego lento durante cinco minutos. remojar para que prueben.