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¿Qué alimentos son perjudiciales para la salud?

Como dice el refrán: La enfermedad entra por la boca. Esto significa que muchas condiciones de salud a menudo son causadas por los alimentos que consume.

Hay muchos alimentos en la vida que pueden tener diversos efectos en nuestra salud. Además de los nutrientes esenciales, los alimentos también pueden tener efectos saludables en nuestra salud. Por ejemplo, si comemos demasiada comida chatarra, es posible que no notemos ninguna diferencia obvia, pero potencialmente puede poner en peligro la estabilidad de nuestro sistema inmunológico y nuestro entorno interno, provocando enfermedades más graves.

Entonces, hoy el Dr. Zhou juzgará estos alimentos chatarra comunes, que son más sucios que el aceite de alcantarilla, pero mucha gente los ha estado comiendo:

Primero, huevos en conserva

Los huevos en conserva son un alimento de sabor único en China. Se dice que fue inventado accidentalmente por una casa de té de la dinastía Ming. Posteriormente, se hizo popular en todo el país e incluso se hizo famoso internacionalmente debido a su sabor único.

Aunque los huevos en conserva son deliciosos, contienen una mezcla de carbonato de sodio, lima, sal y óxido de plomo, envueltos en huevos de pato y encurtidos. Por tanto, los huevos conservados contienen un componente altamente tóxico: el plomo.

El envenenamiento por plomo es un envenenamiento por metales pesados ​​muy peligroso. La intoxicación por plomo se manifiesta principalmente como calambres viscerales, pérdida de memoria, anemia, dolores articulares, múltiples enfermedades periféricas, encefalopatía por intoxicación por plomo, etc. Y el plomo afectará la absorción de calcio y provocará una deficiencia de calcio, por lo que los niños no pueden comer huevos en conserva. Los adultos pueden comer menos, pero no se recomienda comer grandes cantidades de huevos en conserva durante mucho tiempo.

En segundo lugar, la margarina

Con la continua profundización de la tecnología moderna, muchas tecnologías alimentarias se están volviendo cada vez más sofisticadas, entre las que es más evidente el uso de margarina en lugar de mantequilla natural. Sin embargo, impulsado por las ganancias, el costo de la margarina es muy alto. Para lograr mejores resultados, muchos comerciantes sin escrúpulos añaden a la margarina una gran cantidad de aditivos alimentarios, aromas e incluso conservantes.

Estos aditivos pueden parecer de calidad alimentaria, pero el consumo prolongado de grandes cantidades provocará la acumulación de materias primas químicas en el organismo. Cuando alcanza cierto nivel, provocará reacciones graves y afectará a la salud, como inducir enfermedades cardíacas, tumores, etc.

En tercer lugar, el tocino

El tocino también es un producto alimenticio único descubierto por los antiguos comensales. La gente lo adora por su sabor único, pero el tocino es rico en sustancias nocivas.

En primer lugar, durante el proceso de ahumado del tocino, la grasa de la carne de cerdo no se quemará completamente al hornearla a alta temperatura, lo que producirá benzopireno, un fuerte carcinógeno que puede causar cáncer gastrointestinal y otros tipos de cáncer.

Para prolongar la vida útil del tocino, se necesita una gran cantidad de sal para curar, lo que producirá una gran cantidad de nitrito, y todos sabemos que el nitrito también es uno de los principales carcinógenos que causar cáncer del sistema digestivo.

Así que, aunque el tocino está delicioso, es mejor comer menos o incluso nada.

En cuarto lugar, la salchicha a la plancha

La salchicha es un snack muy habitual en los puestos callejeros. Todos sabemos que el embutido es generalmente un alimento compuesto por carne, almidón y sal. Durante el proceso de horneado se producirá una gran cantidad de sustancias nitritos, que pueden provocar cáncer, aumentar la presión arterial y ser perjudiciales para la salud.

Además, para reducir costes, muchos comerciantes sin escrúpulos utilizan carne de cerdo muerta u otras carnes en lugar de carne de cerdo calificada para elaborar salchichas. Los consumidores no tienen idea de qué materiales están hechos a la hora de comprarlos y consumirlos, y si no se garantiza la seguridad, es mejor no comerlos.

Escrito al dorso: Como dice el refrán, la comida es la primera prioridad para las personas, y la seguridad alimentaria es la primera prioridad. La seguridad y la salud de los alimentos son requisitos previos para satisfacer las necesidades fisiológicas de las personas y garantizar la salud y la seguridad, pero muchas personas no saben que esta comida chatarra en nuestras vidas está poniendo en grave peligro nuestra salud.

Una dieta correcta, científica y razonable no sólo puede satisfacer nuestras necesidades fisiológicas de crecimiento, sino también garantizar nuestra salud.