¿Beber café puede causar acné?

Sí, el café es una bebida muy energética. Muchas personas suelen utilizarlo para reponer energías y refrescarse. Beber café por la noche es especialmente inapropiado. Muchas personas desarrollan acné después de tomar café por la noche. Sumado a quedarse despierto hasta tarde o no dormir bien, el acné puede aparecer fácilmente. Aunque la cafeína es refrescante, irrita la piel y consume vitaminas B relacionadas con la coordinación nerviosa y muscular del cuerpo. Las personas con deficiencia de vitamina B se cansan más fácilmente, se ven pálidas y tienen mecanismos antitóxicos reducidos en el cuerpo. El acné es normal.

1. Agravar la presión arterial alta: La cafeína se suele utilizar en combinación con otros analgésicos simples debido a su efecto analgésico. Sin embargo, si toma grandes cantidades durante un período prolongado y si ya tiene presión arterial alta, consumir grandes cantidades de cafeína solo empeorará su condición. Debido a que la cafeína por sí sola puede elevar la presión arterial, cuando se combina con el estrés emocional, puede tener un efecto multiplicador peligroso. Por lo tanto, las personas con riesgo de hipertensión arterial deben evitar especialmente el consumo de bebidas con cafeína durante los momentos estresantes en el trabajo.

2. Un café inadecuado afectará el sueño: es mejor tomar café después de una comida, porque el café puede promover la motilidad gastrointestinal, ayudar a la digestión y puede descomponer los alimentos ricos en calorías y grasas que consume. Recién comido y no hará que lo bebas con el estómago vacío. El café estimula el estómago. Si lo bebe todos los días, tiene un buen efecto para mejorar el estreñimiento.

Materiales de referencia:

¿Enciclopedia Baidu? café