¿Qué manzanas son aptas para el consumo de los niños?

2. Limón Sunkist Americano.

3. Manzana Rosa Roja de Nueva Zelanda.

4. Fruto de serpiente roja americana.

5. Avena chilena.

6. Ciruela roja australiana.

7. Uvas tintas sin semillas de Sudáfrica.

Datos ampliados:

¿Cuándo comer fruta?

Primavera y verano son las estaciones en las que se encuentran en el mercado una gran cantidad de frutas frescas. Las frutas contienen una variedad de vitaminas, minerales, carbohidratos, fibra cruda, proteínas, grasas y otros nutrientes necesarios para el cuerpo humano... Comer frutas no solo es delicioso, sino que también promueve la salud, logrando así los efectos de prevenir y tratar enfermedades. y embellecer la piel. Es el alimento saludable natural más popular entre la gente moderna.

Pero el momento para comer fruta debe ser el correcto. El mejor momento para comer fruta fresca es por la mañana.

Lo mismo ocurre con comer fruta por la mañana, es más eficaz para el cuerpo humano y puede aprovechar al máximo su valor nutricional y producir sustancias beneficiosas para la salud humana. Esto se debe a que después de una noche de sueño, la función gastrointestinal todavía está activada y la función digestiva no es fuerte, pero se necesita una nutrición suficiente. Comer frutas que sean fáciles de digerir y absorber en este momento puede satisfacer las necesidades nutricionales del trabajo matutino o de las actividades de estudio.