¿Qué alimentos son nutritivos, pueden ser consumidos por toda la familia y son deliciosos?
Plato: Gachas de vieiras y huevo en conserva 1. Antes de cocinar gachas, se deben preparar todos los ingredientes. Los principales ingredientes necesarios son arroz, huevos en conserva, etc. , también abundan diversos condimentos. ¿Cómo puedo cocinarlo con buen gusto? Primero debes preparar la cantidad correcta de arroz. Después de todo, tienes que cocinar gachas, por lo que no necesitas demasiado arroz. Primero, lava el arroz preparado y remójalo en agua durante diez minutos. 2. La papilla cocida con arroz remojado quedará más deliciosa, luego espolvorea el arroz preparado en la arrocera y vierte el agua fría correspondiente. El caudal de agua también debe rellenarse de una vez, dependiendo de la cantidad de ingredientes y también del gusto personal. Si te gusta la papilla más espesa, agrega menos agua. Si le gusta la papilla fina, agregue más agua. Una vez que el agua esté lista, tapamos y configuramos el modo de cocción de papilla.
3. Prepara los filetes de pescado Longli y colócalos en un recipiente limpio. Al mismo tiempo, añade la cantidad adecuada de vino de arroz, sal, salsa de soja, aceite de sésamo y pimienta blanca recién exprimida. Después de agregar todos los condimentos, revuelva directamente y luego deje marinar por un tiempo para que el pescado sepa mejor. 4. Pelar los huevos en conserva preparados y cortarlos en rodajas cuanto más pequeñas mejor, para que los huevos cocidos tengan mejor sabor. Después de cortar los huevos en conserva, prepara unas cebolletas. 5. Cuando quede media hora en el proceso de cocción de la papilla, se debe encender la alimentación. La olla arrocera sólo se puede encender después de abrir el tubo de escape. Agrega los huevos en conserva cortados en rodajas, espolvorea con unas cebolletas, tapa la olla y cocina. Entonces usar una olla arrocera es más problemático. Puedes usar una olla normal para cocinar gachas y añadir otros ingredientes en el medio de forma rápida y sencilla. 6. Cuando queden 15 minutos, primero apague y espere hasta que la arrocera se agote por completo antes de agregar el pescado marinado. 7. Espolvoree un poco de sal por encima, exprima pimienta blanca y mezcle brevemente. 8. Luego espolvoree la cebolla y las semillas de sésamo, cubra nuevamente y cocine a fuego lento hasta el final del programa.