¿Qué les pasa a las comisuras blancas de la boca?
Si te sientes cansado con frecuencia o tienes inflamación en la boca recientemente, es posible que te falten vitaminas.
Cuando falta vitamina A se debe prestar atención a la suplementación de vitaminas. La ceguera nocturna ocurre cuando hay deficiencia de vitamina A. Puede complementar las cápsulas de vitamina AD o comer más alimentos como zanahorias. La estomatitis angular ocurrirá cuando la vitamina B es deficiente. Las yemas de huevo y las semillas de plantas pueden reponer el ectodermo, que es rico en vitamina B.
La hipocalcemia se producirá cuando la vitamina D es deficiente. La vitamina D puede aumentar la exposición a la luz solar, convertir la vitamina D de la piel en vitamina D activa y promover la absorción de calcio. Las personas con deficiencia de vitamina C son propensas al escorbuto. Consuma más verduras y frutas frescas para complementar la vitamina C.