¿Qué fruta es la más deliciosa?
De hecho, la mayoría de las frutas no engordan. Mucho de esto se debe simplemente a que su cuerpo puede tener diferentes efectos. Por ejemplo, están los que limpian el fuego, limpian los intestinos e hidratan los pulmones... ¡No se puede decir que comerlos engordará!
Cuándo comer fruta y cuánta comer son la clave. Lo más correcto es comer una manzana o uno o dos plátanos media hora o una hora después de una comida completa.
En realidad, estás preguntando si te hará ganar peso. Creo que las manzanas son una buena opción. Tres manzanas al día pueden dejar tu piel delicada y blanca. Y todo el mundo sabe que las manzanas son buenas para la digestión. Una manzana después de una comida puede ayudar a la digestión, embellecer el cuerpo y no es cara.
¡La mayoría de las frutas no engordan! Al comer fruta, primero debes recordar cuándo comerla, cuánto comer y cuánto comer.