¿Beber alcohol afecta el embarazo?

Los efectos del consumo de alcohol en el embarazo pueden aumentar el riesgo de infertilidad embrionaria, aborto espontáneo, anomalías en el desarrollo fetal, retraso del crecimiento intrauterino e incluso retraso mental después del nacimiento, porque el alcohol puede debilitar el óvulo fecundado. La calidad reducida también afectará al desarrollo del cerebro y del sistema nervioso fetal después de la concepción y provocará una serie de secuelas. Desde una perspectiva eugenésica, las mujeres deben dejar de fumar y beber tres meses antes de prepararse para el embarazo y no deben ser estimuladas negativamente por bacterias, virus, pesticidas, radiación, etc. También deben tomar una pequeña cantidad de tabletas de ácido fólico para prevenir el feto. aparición de malformaciones del tubo neural. En las primeras etapas del embarazo, si es necesario, también se requieren pruebas de detección del síndrome de Down, examen NT, examen de ADN no invasivo y amniocentesis, para garantizar al máximo la calidad del feto después del nacimiento.

Las precauciones dietéticas durante el embarazo son las siguientes:

La dieta alta en azúcar no es adecuada

Las mujeres embarazadas en el grupo con niveles altos de azúcar en la sangre tienen más probabilidades de dar nacimiento de un feto con sobrepeso y el feto es congénito La incidencia de malformaciones, la posibilidad de toxemia del embarazo o el número de cesáreas requeridas fueron 3 veces, 7 veces y 2 veces mayores que en el grupo hipoglucémico, respectivamente. Por otro lado, un nivel alto de azúcar en sangre aumentará la carga sobre los riñones de las mujeres embarazadas y es perjudicial para la atención de la salud durante el embarazo.

La dieta alta en proteínas no es adecuada

La dieta alta en proteínas durante el embarazo afectará el apetito de las mujeres embarazadas y aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal que el cuerpo humano puede producir una gran cantidad. cantidad de sustancias nocivas como el sulfuro de hidrógeno y la histamina, pueden provocar fácilmente distensión abdominal, pérdida de apetito, mareos, fatiga y otros fenómenos.

La dieta alta en grasas no es adecuada

Si una mujer embarazada sigue una dieta alta en grasas durante mucho tiempo, inevitablemente aumentará el riesgo de que su hija padezca cáncer del sistema reproductivo. . Comer más alimentos ricos en grasas durante mucho tiempo aumentará la concentración de ácidos biliares y colesterol neutro en el intestino grueso. Al mismo tiempo, los alimentos ricos en grasas pueden aumentar la síntesis de prolactina, promover la aparición de cáncer de mama y favorecer la aparición de cáncer de mama. perjudicial para la salud de las madres y los bebés.

La dieta rica en calcio no es adecuada

Si las mujeres embarazadas siguen ciegamente una dieta rica en calcio, beben mucha leche y toman comprimidos de calcio, vitamina D, etc., será perjudicial para el feto. Los nutricionistas creen que la suplementación excesiva con calcio en mujeres embarazadas puede causar hipercalcemia en el feto. Después del nacimiento, la fontanela se cerrará demasiado pronto y la mandíbula se ensanchará y sobresaldrá, lo que perjudica el crecimiento y el desarrollo saludables.

No es aconsejable comer alimentos con moho

Si las mujeres embarazadas ingieren productos agrícolas y secundarios y alimentos contaminados con micotoxinas, no sólo se producirá una intoxicación alimentaria aguda o crónica, sino que incluso afectar al feto. Porque los primeros 2 o 3 meses del embarazo son el momento de la implantación y el desarrollo del embrión, y las células del cuerpo embrionario se encuentran en una etapa altamente proliferativa y diferenciada. El daño de las micotoxinas puede causar rotura o aberración cromosómica, lo que lleva a enfermedades hereditarias o malformaciones fetales, como. Enfermedades cardíacas congénitas, neoplasias malignas congénitas, etc., algunas incluso hacen que el feto deje de desarrollarse y provocan muerte fetal o aborto espontáneo. Por otro lado, en las etapas media y tardía del embarazo, debido a que las funciones de los órganos fetales no son perfectas, especialmente las funciones del hígado y los riñones son muy frágiles.

Durante este período tan especial del embarazo, mientras te proteges, también estás protegiendo al bebé que llevas en el vientre, por lo que debes tener cuidado sin importar en tu vida ni en tu alimentación. Especialmente en la dieta, hay muchos alimentos que las madres embarazadas deben evitar.