¿Por qué beber me produce dolor de cabeza? ¿Por qué me duele la cabeza después de beber alcohol?

A la mayoría de los hombres les gusta beber. Beber no es sólo una forma de agregar diversión, sino también una forma para que los hombres compitan en fuerza. A muchas personas les gusta pelear entre sí, y quien beba demasiado será la persona más fuerte. Sin embargo, si bebes demasiado, te sentirás incómodo o te volverás adicto al alcohol. Un síntoma muy destacado de la resaca es el dolor de cabeza. ¿Por qué beber me da dolor de cabeza? .

1. Dolor de cabeza causado por beber en exceso

El principal componente del alcohol es el etanol. El consumo excesivo de alcohol puede provocar una ingesta excesiva de etanol, que dilata los vasos sanguíneos cerebrales. Los dolores de cabeza suelen aparecer entre 30 y 45 minutos después de beber alcohol. Además, el alcohol puede inhibir el recambio de serotonina en el cerebro, estimular la producción de prostaglandinas y mejorar la reactividad de las plaquetas, todo lo cual puede provocar dolores de cabeza.

2. Beber alcohol estimula los nervios simpáticos y provoca dolores de cabeza.

Algunos vinos, como la cerveza, el vino de frutas, el vino de arroz, el vino tinto, etc., son ricos en tiramina, que puede estimular las terminaciones nerviosas simpáticas para que liberen noradrenalina, aumentar la presión arterial y provocar dolores de cabeza.

3. Razones por las que el vino tinto provoca dolores de cabeza

El vino tinto también contiene más feniletilamina, lo que puede afectar la tensión de los vasos sanguíneos. Además, el vino tinto también contiene un inhibidor de la fenolsulfonamida, que inhibe la actividad; de fenolsulfonamida y no pueden sulfatar los fenoles en el cuerpo, lo que hace que aumente la concentración de fenoles en la sangre, lo que puede provocar dolores de cabeza.

4. La falta de enzimas provoca dolores de cabeza.

Algunas personas pueden carecer de ciertas enzimas, lo que resulta en una descomposición incompleta de los componentes del alcohol, lo que resulta en una acumulación excesiva de acetaldehído en el cuerpo, irritando los tejidos sensibles relacionados con los dolores de cabeza y provocando dolores de cabeza.

5. Precauciones al beber

1. No beber por la noche

Beber antes de acostarse provocará desarmonía gastrointestinal, que no solo afecta la función tranquila. del tracto gastrointestinal, pero también inevitablemente afectará la calidad del sueño. No descansar lo suficiente y estar apático causará daño al cuerpo con el tiempo. Después de quedarse dormido por la noche, el metabolismo del cuerpo humano es lento y las sustancias nocivas se acumulan fácilmente, lo que no favorece la desintoxicación del hígado.

2. No es aconsejable beber alcohol en ayunas.

Beber alcohol en ayunas puede irritar directamente la pared del estómago y provocar gastritis y úlcera gástrica. Por eso conviene comer algo antes de beber, como leche o alimentos grasos.

3. No es aconsejable bañarse después de beber.

Bañarse inmediatamente después de beber acelerará la circulación sanguínea, consumirá mucha glucosa en el cuerpo y reducirá la temperatura corporal. El alcohol inhibe las actividades fisiológicas normales del hígado y dificulta la recuperación normal del almacenamiento de glucosa en el cuerpo.

4. No es recomendable beber té después de beberlo.

El alcohol y el té fuerte tienen un efecto estimulante en el cerebro y ambos afectarán la función cerebral. Si las cosas siguen así, provocarán neurastenia, disminución de la inteligencia y la memoria. Además, entrar demasiada agua en el cuerpo diluirá el jugo gástrico, lo que no sólo es perjudicial para la digestión, sino que también aumenta la carga sobre el corazón y es extremadamente perjudicial para el sistema cardiovascular.

5. No mires televisión después de beber

Las investigaciones han descubierto que mirar televisión después de beber puede reducir temporalmente la visión en un 30%, especialmente mirar televisión después de beber mucho alcohol puede causar. atrofia de la visión, que es perjudicial para los ojos y causa lesiones graves.

6. No comer con alumbre.

El alumbre en los alimentos ralentizará el peristaltismo del estómago, haciendo que el vino bebido permanezca en el estómago por mucho tiempo, aumentando la absorción del vino, causando poca irritación gástrica pero haciendo que emborracharse sea más fácil. .

7. No lo comas con refresco.

No bebas bebidas que contengan dióxido de carbono, como refrescos. Debido a que esta bebida acelera la absorción del alcohol, las personas pueden emborracharse e intoxicarse fácilmente.