Dátiles rojos guisados para todas las estaciones
1. Té de dátiles
Ingredientes: 12 dátiles rojos; 8 gramos de té;
Método: 1. Poner los dátiles rojos y las hojas de té en una olla, agregar agua y azúcar moreno y cocinar hasta que los dátiles rojos estén cocidos y suaves. 2. Preocuparse por las hojas de té y beber el té cocido; jugo.
Eficacia: Enriquece la sangre, fortalece el bazo y el estómago.
2. Papilla de dátiles rojos y angélica
Ingredientes: 15g de angélica, 50g de dátiles rojos, 20g de azúcar, 50g de arroz japónica.
Método: Primero remojar Angelica sinensis en agua tibia por un rato, agregar 200 gramos de agua, primero sofreír 100 gramos de jugo concentrado, quitar el residuo y extraer el jugo, agregar arroz japónica, dátiles rojos, azúcar. y la cantidad adecuada de agua, y cocinar hasta que se forme la papilla.
Uso: Tómelo tibiamente todas las mañanas y noches, y el tratamiento dura 10 días.
Eficacia: Tiene las funciones de nutrir la sangre y regular la menstruación, favorecer la circulación sanguínea y aliviar el dolor, humedecer los intestinos y ser laxante. Es adecuado para deficiencia de Qi y sangre, menstruación irregular, amenorrea y dismenorrea, deficiencia de sangre. y dolor de cabeza, mareos y estreñimiento.
3. Sopa nutritiva de dátil rojo
Ingredientes: 20 g de dátiles rojos, 20 g de cebada, 15 g de ginkgo (sin cáscara y pelados), 10 g de carne de longan. Método: Ponga los ingredientes anteriores en una olla y cocine por 40 minutos, agregue 6 huevos de codorniz sin cáscara, cocine por media hora, agregue una cantidad adecuada de azúcar moreno o azúcar de roca y sirva.
Eficacia: Tiene los efectos de nutrir el corazón y calmar los nervios, eliminar la humedad y desintoxicar, y fortalecer el bazo y el estómago. El consumo regular puede reducir el acné y las espinillas de la piel.
Verrugas planas, etc. , haciendo que la piel esté húmeda, tersa, tersa y clara.