¿Qué tipo de té puede calmar la mente y ayudarte a dormir?
2. Té de loto: El loto del té tiene un sabor amargo, frío y trae el corazón a casa. Tiene el efecto de limpiar el corazón y el fuego. El "Compendio de Materia Médica" registra que las semillas de loto pueden limpiar el corazón y eliminar el calor. Por tanto, puede utilizarse para tratar la irritabilidad y el insomnio provocados por un fuego cardíaco excesivo. Agregar regaliz crudo mejora la función del loto para aclarar la mente y eliminar problemas.
3. Té de longan y lirio: carne de longan y lirio, es muy adecuado para beber por la tarde y tiene el efecto de calmar la mente y calmar la mente.
4. Té de rosas: También tiene una buena fragancia que alivia la depresión.
5. Té de Polygonum multiflorum: Polygonum multiflorum es de sabor dulce y de naturaleza tranquila. Puede nutrir el corazón y calmar los nervios, desbloquear las colaterales y expulsar el viento. 20 g de Polygonum multiflorum, 3 dátiles rojos, hervir una vez en agua, una vez después del almuerzo y la cena durante varios días consecutivos.
6. Té de semilla de azufaifa silvestre: La semilla de azufaifa silvestre tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Tiene el efecto de nutrir el corazón, calmar los nervios y reducir el sudor. , beneficia el hígado y la sangre, y trata el insomnio. A menudo se usa junto con Poria cocos y Anemarrhenae, o se muele hasta convertirlo en polvo y se usa solo, 2 gramos cada vez, antes de acostarse.
7. Té de ámbar: El ámbar es de sabor dulce y de naturaleza tranquila. Tiene los efectos de calmar los nervios, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y la diuresis y tratar la estranguria. A menudo se utiliza junto con azufaifa, raíz de flor de vellón y cinabrio para tratar la irritabilidad, el insomnio y la ensoñación. Muela 5 gramos de ámbar hasta convertirlo en polvo cada vez, lave con agua y no agregue decocción.
El té perfumado, también conocido como té perfumado, es un tipo de té elaborado a partir de las flores u hojas de las plantas o de sus frutos. Es exclusivo de China. Utiliza las características de las hojas de té que son buenas para absorber olores, usando té nuevo para sofocar las flores fragantes. Después de que las hojas de té absorben la fragancia, las flores secas se filtran, lo que hace que el té perfumado sea rico en fragancia y de color intenso.
El té perfumado se puede subdividir en té de hierbas y té de frutas florales. Beber hojas o flores se llama té de hierbas, como las hojas de loto y las hojas de stevia. Quienes beben sus frutos se llaman té de flores y frutas, como higos, limones, espinos, Luo Han Guo, flores y frutas, etc. Tiene un olor fragante y tiene propiedades para el cuidado de la salud. La forma de la cuerda es apretada y uniforme, el color es amarillo verdoso y húmedo, el aroma interno es fresco y rico, con un aroma floral evidente, la sopa es de color amarillo claro y brillante, y las hojas son tiernas y uniformes.
Materiales de referencia:
Té perfumado de la Enciclopedia Baidu