¿Cuáles son los beneficios de beber vino tinto? ¿Cuánto debes beber todos los días? ¡Por favor dame una respuesta simple y clara! Gracias

Los beneficios son: 1. Aumenta el apetito. Los colores brillantes y el cuerpo claro y transparente son agradables a la vista y estimulan el apetito. 2. Efecto nutritivo. Beber regularmente una cantidad adecuada de vino tiene el efecto de prevenir el envejecimiento y prolongar la vida. 3. Ayuda a la digestión. La función de dos puntos se puede ajustar. Contiene sorbato de potasio, que favorece la secreción de bilis y páncreas para favorecer la digestión. 4. Belleza y antienvejecimiento. Contiene polifenol y otros compuestos orgánicos que pueden suavizar los vasos sanguíneos y mejorar la función cardiovascular y la actividad cardíaca. También tiene efectos de belleza y antienvejecimiento. 5. Pierde peso. Tiene el efecto de reducir el peso. 6. Efecto bactericida. Contiene sustancias bacteriostáticas y bactericidas. 7. Prevenir el cáncer de mama. Científicos estadounidenses descubrieron recientemente que el vino contiene una sustancia química que puede prevenir el cáncer de mama. 8 Inhibe la grasa Los científicos japoneses descubrieron que el vino tinto puede inhibir la absorción de grasa. Aunque el vino tiene muchos beneficios, se debe consumir con moderación. Cuando la actividad física sea menor, beber de 1 a 2 tazas al día; cuando la actividad física sea fuerte, beber de 0,4 a 0,5 litros al día, y se debe beber mucha agua después de beber. ¡No seas codicioso, cualquier cosa buena será demasiado!