¿Qué tipo de almohada es mejor?
La almohada de cáscara de trigo sarraceno es una almohada común en el mercado. Está lleno de cáscaras de trigo sarraceno duras e irrompibles, que pueden cambiar de forma a medida que la cabeza se mueve hacia la izquierda y hacia la derecha, adaptándose a la curva de la cabeza y el cuello. Es muy cómodo para dormir, sostiene la cabeza y el cuello sin demasiada presión y ayuda a mejorar la calidad del sueño. Y este tipo de almohada es fácil de limpiar y sólo necesita secarse al sol con regularidad.
Recomendación 2 de la almohada para dormir: almohada de té
Las hojas de té de la almohada de té se tratan con un proceso especial y no se rompen fácilmente. El color natural del té tiene las funciones de reducir el fuego, eliminar el calor, mejorar la vista, calmar la mente y calmar la mente. Tiene una fuerte higroscopicidad y absorción del sabor. Dormir con una almohada de té y oler la fragancia fresca del té hace que sea más fácil conciliar el sueño. Sin embargo, el núcleo de la almohada debe secarse más de dos veces al mes y la fragancia del té se puede conservar durante aproximadamente dos o tres años.
Recomendación tres de la almohada para dormir: almohada de lavanda
La ligera fragancia de lavanda huele muy cómodamente, puede calmar las comisuras de los ojos, calmar el estado de ánimo y tiene un buen efecto sobre el insomnio. Las almohadas de lavanda generalmente no están completamente rellenas de lavanda, que es demasiado espesa, así como de fibra de algodón, piel de trigo sarraceno, etc. Por lo general, se agrega para preservar la ligera fragancia natural, que tiene un buen efecto en la mejora de la calidad del sueño.
Recomendación 4 de la almohada para dormir: almohada de semillas de casia
La almohada de semillas de casia puede restaurar la vitalidad del cuerpo, dragar los meridianos, promover la circulación sanguínea, reducir la presión arterial, enfriar y mejorar así la función de órganos internos. Sus semillas son duras y pueden masajear los puntos de acupuntura de la cabeza y el cuello, por lo que tienen un efecto auxiliar en los dolores de cabeza, mareos, insomnio, arteriosclerosis cerebral y espondilosis cervical causada por la hiperactividad del yang del hígado.
Recomendación 5 de la almohada para dormir: almohada para el cuello con memoria de rebote lento
La almohada con memoria combina mecánica, diseño ergonómico y un ángulo de elevación de 40 grados, que se ajusta completamente a la curva fisiológica del cabeza y cuello. La estructura de orificio abierto del núcleo de la almohada tiene buena permeabilidad al aire. El interior del núcleo de la almohada elimina rápidamente el sudor, es resistente a la humedad, al moho y no tiene olor, lo que hace que el sueño sea seco y cómodo.