Qué frutas y verduras comer pueden reponer la enzima pietyina en el cuerpo
En segundo lugar, una dieta y un estilo de vida saludables pueden ayudar a mejorar las deficiencias enzimáticas del organismo. Cabe señalar que los malos hábitos de vida como el alcoholismo, fumar, comer demasiado, usar aditivos alimentarios y abusar de suministros médicos consumirán innecesariamente una gran cantidad de enzimas de reserva en el cuerpo, y las toxinas descompuestas en el cuerpo causarán un desperdicio. de enzimas. Por tanto, es necesario identificar a estos "culpables" y evitar el consumo excesivo de enzimas provocado por una mala alimentación y hábitos de vida para mantener una buena salud. Además, tomar suplementos enzimáticos de forma adecuada también es una forma de solucionar el problema de la deficiencia de enzimas en el cuerpo humano. Los suplementos enzimáticos pueden promover la función de los órganos digestivos y el sistema inmunológico, reducir el consumo de enzimas limitadas en el cuerpo y permitir que el cuerpo conserve las enzimas naturales por más tiempo. Los suplementos de enzimas de alta calidad generalmente se componen de una variedad de enzimas. Estas enzimas se extraen de animales y plantas naturales mediante alta tecnología y son adecuadas para personas que carecen de enzimas o necesitan complementarlas. Una levadura contiene miles de proteínas, por lo que la levadura contiene enzimas, pero las enzimas no son lo mismo que la levadura. La composición de las enzimas: compuestos de carbono compuestos de átomos de carbono, hidrógeno, nitrógeno y oxígeno, a saber, aminoácidos. Básicamente, constan de un grupo de átomos amino y carboxilo, formados según la combinación. Se utilizan alrededor de 300 tipos de átomos. El cuerpo utiliza veinte de estos aminoácidos y más de 50 moléculas de aminoácidos están unidas en complejos collares para formar proteínas. Los diferentes tipos de aminoácidos se combinan en varias proteínas. Por supuesto, los músculos, el colágeno y ciertas hormonas también están hechos de proteínas. Todas las enzimas son también proteínas. Dependiendo del tipo de enzima, algunas enzimas están formadas por 200 o 300 aminoácidos unidos entre sí, y algunas enzimas también son estructuras macromoleculares muy grandes. Clasificación de las enzimas: En términos generales, las enzimas se dividen en "enzimas catalíticas" y "enzimas sintéticas". Por ejemplo, las enzimas se utilizan para descomponer las proteínas en aminoácidos absorbibles y sintetizar las proteínas que necesita el cuerpo a través de enzimas catabólicas y aminoácidos absorbidos. Sin embargo, para distinguir entre las enzimas utilizadas dentro y fuera del cuerpo, por conveniencia, las enzimas utilizadas en los tejidos corporales se denominan "enzimas metabólicas" y las enzimas utilizadas fuera de los tejidos corporales, como los intestinos y el estómago, se denominan "enzimas digestivas". . Bioquímicamente, se dividen en seis categorías principales: reductasas acidificantes, transferasas, hidrolasas, separasas, enzimas disimilatorias y sintetasas. Personalmente, creo que la enzima activa compleja de la marca Enzyme Aosheng producida en Taiwán es bastante buena.