¿Es bueno para la garganta comer plátanos cuando la garganta está inflamada?

Es necesario evitar adecuadamente los alimentos. A la hora de comer, trate de comer platos menos picantes, con cebolla, jengibre y ajo, y diga adiós por el momento a los alimentos fritos como palitos de masa fritos y patatas fritas. Consuma más verduras, especialmente verduras verdes.

Mantener abrigado. El cuello generalmente está expuesto al exterior, por lo que es fácil resfriarse. Al salir conviene llevar ropa de cuello alto o una bufanda para proteger la garganta del frío.

Usa tu voz con moderación. Cuando la garganta está inflamada, suele haber edema. Si continúas hablando, tus cuerdas vocales se verán muy afectadas y tu garganta se congestionará fácilmente. Así que intenta no hablar sin abrir la boca. Habla en voz baja, no grites.

Bebe más agua. Beber más agua tibia puede ayudar a aliviar los síntomas de sequedad y picazón en la garganta, promover el metabolismo y acelerar la excreción de virus y bacterias. Si vuelves a sentirte enojado, puedes beber un poco de té de arroz con crisantemo silvestre, que tiene un muy buen efecto para reducir la inflamación.

Tomar medicamentos. Se pueden tomar antibióticos tipo penicilina como amoxicilina, cefalosporinas y lípidos macrocíclicos como acetilspiramicina.

Contiene pastillas para la garganta. Por ejemplo, las pastillas para la garganta Watermelon Frost y las pastillas para la garganta Liangqing pueden hacer que su garganta se sienta más cómoda. Puede tomar algunas con moderación, pero no tienen mucho efecto terapéutico.