Algunas inspiraciones que me dio el Wing Chun

? Hace unos días, mi amigo Zhuhai Lao Tao Food Research Institute celebró un evento de experiencia de desarrollo. Resultó que había una sala de práctica privada de Wing Chun en el piso de arriba, el Maestro Zhong, que estudió con el Maestro Ip Man en Hong. Kong, invitó a todos a subir. Escuchen su introducción al Wing Chun.

Como hombre apasionado, una vez soñé con ir al fin del mundo con una espada, pero estaba demasiado ocupado con el trabajo y no fui. Si un maestro está dispuesto a explicarlo, lo haré. ve y descúbrelo por curiosidad

¿Qué es el Wing Chun?

Debido al tiempo limitado, el Maestro Chung enseñó a todos sobre el Wing Chun. Según la leyenda, el Wing Chun fue creado por una monja llamada "Wu Mei" para defensa propia. Había un "touba" local que solía andar desenfrenado por el campo. Un día, se encaprichó con la apariencia de una joven monja. y quería secuestrarla para hacerlo. Cuando los cinco maestros lo vieron, dijeron que harían una apuesta con este "toubob" y le darían un año. Después de un año, si el toubob puede derrotar a la ahora débil y débil monja, se la puede dar. su espalda para ser la Sra. Yazhai.

El toubob pudo haberse confiado demasiado y estuvo de acuerdo, y regresó feliz para cobrar la apuesta un año después. Durante este año, los cinco maestros le enseñaron la esencia de las técnicas de boxeo que ella creó. Como se esperaba, derrotó al vicioso toubob. Más tarde, cuando el discípulo estaba a punto de irse, preguntó cuál debería ser el nombre de este set de boxeo. El maestro Wu Mei no estaba interesado en la fama y la fortuna, por lo que dijo que mientras no llevara mi nombre, lo sería. Bien, de esta manera, el Wing Chun fue llevado montaña abajo hacia la sociedad secular.

El Wing Chun siempre ha sido popular en Foshan, Guangdong como un "pequeño estilo de boxeo". Hasta que el Maestro Ip Man comenzó a impartir clases y lo llevó adelante, el Wing Chun se transformó de un "pequeño estilo de boxeo" desconocido para todos. Está familiarizado con él y es inseparable de la transformación del Wing Chun por parte del Maestro Ip Man, lo que convierte al Wing Chun en un sistema que todos pueden aprender. También hubo un artista marcial talentoso igualmente famoso llamado Bruce Lee. Todos vieron a Bruce Lee y también vieron Wing Chun y Jeet Kune Do. Por supuesto, una serie de obras de cine y televisión promueven el comportamiento de "dioses creadores" para efectos dramáticos.

Debido a que Wing Chun nació de la técnica de autodefensa de su hija, enfatiza la practicidad y no utiliza trucos sofisticados para llamar la atención. Intenta ganar rápidamente y ataca más tarde.

Lo que más me impresionó durante la demostración del Maestro Zhong fue que el Maestro Zhong dijo que en el proceso de entrenamiento de hace un momento, no usé mucha fuerza en los primeros contraataques porque no estaba seguro de si un golpe sería suficiente. Está en su lugar, por lo que es solo una finta para acortar la distancia con el oponente, y solo cuando está realmente seguro de que puede golpear al oponente, golpea con fuerza. El secreto es que otras escuelas de boxeo básicamente enfatizan ganar de un solo golpe y hacer todo lo posible, pero la situación de un verdadero duelo de maestros es "dinámica". Tu oponente también esquivará cuando lo golpees. Cuando la distancia no es suficiente, es fácil no tener un lugar para usar tu fuerza, lo que desperdicia tu propia energía. Después de haber fallado varias veces, es posible que tu energía física no pueda. para seguir el ritmo. Al final, serás derribado por el agotamiento de la energía.

Por lo tanto, debes usar tu fuerza física de manera racional. La fuerza física es siempre un recurso valioso. Además, el Maestro Zhong también enseña que el uso de la respiración puede ahorrar fuerza física. Atacar, porque inhalar requiere Respirar, golpear varias veces y luego disminuir la velocidad y exhalar para mantener un ataque rápido estable y duradero.

En Wing Chun, la clave para usar a los débiles para derrotar a los fuertes es usar "trucos". El Maestro Zhong compara a un oponente más fuerte que tú con una puerta de seguridad. Definitivamente sufrirás una pérdida, al igual que enfrentarte. Usas tus puños para abrir una puerta de seguridad. La forma correcta es encontrar la llave para abrir la puerta. La "clave" corresponde a la forma de derrotar al enemigo. Durante una demostración, el Maestro Zhong fue sostenido por los hombros de su oponente. La situación era bastante pasiva. Entonces, ¿cómo convertir la pasividad en iniciativa? La confrontación frontal no es posible, porque usted está restringido primero, por lo que el Maestro Zhong golpea la parte inferior del codo del enemigo con ambas palmas en un ángulo de 45 grados. El enemigo inmediatamente retrocedió unos pasos y casi se cae debido a su centro inestable. gravedad.

El propósito de la práctica del Wing Chun es comprender las debilidades de varias partes del cuerpo humano, lograr el máximo efecto con la menor cantidad de recursos y lograr el objetivo de la victoria. Simplemente dirigido por el maestro y confiando en la propia práctica a largo plazo. Solo internalizando el entrenamiento en capacidad de reacción y haciendo el contraataque óptimo sin pensar podemos ganar rápidamente.

Le hice una pregunta al Maestro Zhong en la escena: ¿Por qué el Wing Chun enfatiza tanto el combate práctico? ¿Evolucionó a partir de jugar ajedrez con otros? El Maestro Chung dijo que su maestro, Ip Man, llevó a Wing Chun a Hong Kong como refugio. El ambiente en Hong Kong en ese momento no era tan seguro como lo es ahora. Había muchas personas en un lugar pequeño y complejo, por lo que las había. A menudo había fricciones y disputas entre personas y el lugar era estrecho. Los movimientos tradicionales con movimientos más grandes no son adecuados. El Maestro Ip Man comenzó a mejorar el Wing Chun, eliminando todos los movimientos no utilizados, y los restantes fueron particularmente prácticos.

El Jeet Kune Do de Bruce Lee evolucionó a partir del Wing Chun. Bruce Lee sintió que podía hacer el Wing Chun más rápido y refinado. El Maestro Chung dijo que el Jeet Kune Do se ve mejor que el Wing Chun. ¿Por qué el Jeet Kune Do no se ha vuelto popular hoy, pero el Wing Chun se está volviendo cada vez más popular? La razón es que, debido a que Bruce Lee es un genio sin igual, el Jeet Kune Do que creó está más bien hecho a medida de su propio talento, y es difícil para la gente común aprender a replicar el mismo efecto. Además, es una lástima que Bruce Lee muriera joven y no lograra pulir lentamente el Jeet Kune Do hasta convertirlo en un sistema de aprendizaje, lo que dificulta aún más el aprendizaje para las generaciones futuras.

Después de transmitirse de generación en generación, el Wing Chun aún conserva la tradición de la autodefensa, que pueden aprender hombres, mujeres, viejos y jóvenes. También tiene un sistema de enseñanza completo, y es inevitable. que será difundido y llevado adelante.

Obtuve tres puntos de inspiración de mi comprensión superficial del Wing Chun:

1. Si quieres hacer las cosas de manera eficiente, debes hacer menos "trabajo inútil allí". Es un conjunto de requisitos para el manejo de la fuerza física, y no puedes realizar demasiadas acciones irrelevantes para ganar.

2. Debido a que mantiene las características del "combate práctico" y satisface los "puntos débiles" de autoprotección de todos en tiempos difíciles, el Wing Chun puede destacarse y continuar prosperando. down can El boxeo se parece más a ser eliminado por la supervivencia del más fuerte. En todo momento, debemos considerar la resolución de problemas prácticos como punto de partida, en lugar de limitarnos a seguir las formalidades.

3. Al aprender, debes saber encontrar un sistema completo, de modo que puedas obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo, en lugar de simplemente andar a tientas solo.