¿Qué tipo de té debes beber para tratar el estreñimiento?
El estreñimiento se produce principalmente por una evacuación intestinal insuficiente debido a una cantidad insuficiente de agua potable, una ingesta insuficiente de fibra dietética o un deterioro de la capacidad de los músculos abdominales. Por lo tanto, los pacientes con estreñimiento son aptos para beber algunos tés saludables que puedan relajar los intestinos y regular las funciones gastrointestinales, como el té de miel, el té de sésamo y nueces, el té de semillas de caballo de casia, etc.
Primero, té de miel
Ingredientes del té: 5ml de miel, 3g de té negro.
Método:
Ponga té negro y miel en una taza, agregue un poco de agua caliente, deje reposar durante 3-5 minutos y beba.
Principio acondicionador: La miel no sólo tiene un efecto laxante, sino que también nutre el estómago y humedece los pulmones, por lo que es un buen medicamento para el estreñimiento.
2. Té de Sésamo y Nueces
Ingredientes del té: 12g de sésamo negro, 12g de nuez, 9g de rosa, 5g de té negro, cantidad adecuada de miel.
Método:
1. Moler las semillas de sésamo negro y las nueces hasta convertirlas en polvo.
2. Ponga el polvo en una taza con rosas y té negro. cantidad de agua caliente y deje reposar durante 3-5 minutos. Agregue la cantidad adecuada de miel y beba.
Nota: Esta prescripción no es adecuada para personas con síntomas de diarrea.
Principio de enfermería: las semillas de sésamo negro pueden lubricar los intestinos, mejorar la condición física y tener efectos embellecedores y anticancerígenos, pueden humedecer los pulmones y suavizar los intestinos, especialmente en el estreñimiento senil. Esto puede humedecer los pulmones, nutrir el estómago, aliviar el estreñimiento y tiene un buen efecto en todo tipo de estreñimiento.
3. Té de semillas de casia y sésamo
Ingredientes del té: 50g de semillas de casia, 15g de notoginseng, 20g de sésamo, 7g de corteza de magnolia, 10g de raíz de loto.
Método:
1. Pelar, lavar y cortar la raíz de loto fresca en trozos.
2 Lavar la medicina herbaria china con agua y envolverla. Paño de algodón. Póngalo en una tetera con raíces de loto, agregue 500 ml de agua hirviendo y déjelo reposar durante 5 a 10 minutos antes de beber.
Notas: Se recomienda tomar una dosis cada dos días. Las personas con bazo y estómago débiles deben utilizar con precaución.
Principios de enfermería: las semillas de Cassia tienen un efecto diurético en los intestinos y se usan comúnmente para tratar el estreñimiento habitual; las semillas de cáñamo pueden hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Magnolia officinalis puede regular los intestinos y el estómago y acelerar los intestinos; peristalsis. Esta receta es apta para personas mayores con sequedad intestinal, estreñimiento y estreñimiento habitual.
4. El té de sen,
Sen, diferentes nombres de hojas de sen, hojas de sen y hojas de bambú, se derivan de las hojas estrechas o puntiagudas de las plantas leguminosas. Senna, su nombre en inglés, es un laxante estimulante que estimula el peristaltismo intestinal a través de la mucosa y los nervios intestinales. Es un medicamento fuerte, por lo que se recomienda utilizarlo lo menos posible. Actúa sobre el colon y suele hacer efecto a las pocas horas.
Naturaleza y sabor: dulce, amargo, frío, ligeramente tóxico.
Regresaron meridianos: intestino grueso.
Indicaciones: calor purgante, diuresis, laxante y diurético. Se utiliza para la depresión por calor, el estreñimiento, el dolor abdominal y el edema.
Uso y dosificación: 2 ~ 6g, decoctar o beber con agua hirviendo.
Nota:
1. El efecto diarreico de las hojas de sen varía de persona a persona. Algunas personas toman 10g y no tienen efecto laxante ni reacciones adversas. Sin embargo, algunas personas toman 10 gy provocan una hemorragia gastrointestinal masiva, que se manifiesta como dolor abdominal y melena. Por lo tanto, la dosis convencional debe probarse primero con una dosis pequeña y luego aumentarse gradualmente. La sobredosis puede provocar náuseas, vómitos, dolor abdominal, diarrea, mareos, marcha inestable, entumecimiento facial, etc. Generalmente, los laxantes no deben exceder los 2 gy la diarrea grave no debe exceder los 6 g.
2. El medicamento no prueba que el sen sea resfriado. La diarrea también dañará la justicia, por lo que no es adecuado para personas con debilidad física o estreñimiento prolongado. Clínicamente, se puede observar que algunos pacientes de edad avanzada toman sen durante mucho tiempo para inducir diarrea. Aunque el gas abdominal se ha desbloqueado durante un período de tiempo, no es una cura radical y agravará el daño de la deficiencia de Qi y Yin, lo que no contribuye a resolver fundamentalmente los síntomas del estreñimiento. En este momento, se deben preparar productos como Cistanche deserticola, Cynomorium Cynomorium, Semilla de cáñamo, Rehmannia glutinosa, etc. para nutrir los riñones, nutrir el yin e hidratar la parte inferior del cuerpo, y complementar con una pequeña cantidad de hojas de sen para disminuir la velocidad. y reducir gradualmente las hojas de sen.
3. Está contraindicado durante la lactancia, la menstruación y las mujeres embarazadas. La sobredosis puede provocar efectos secundarios como náuseas, vómitos y dolor abdominal.