Una breve introducción a las ventajas y desventajas de comer a los sesenta años

1. Beneficios: Favorece la mejora de la inmunidad del cuerpo: los escarabajos de las flores son ricos en proteínas, lo que contribuye a proporcionar al cuerpo los nutrientes que necesita, promoviendo así la inmunidad del cuerpo, logrando una buena forma física y retrasando el envejecimiento. . Propicio para la pérdida de peso: Huajia es baja en grasas y rica en ácidos grasos insaturados, que el cuerpo digiere y absorbe fácilmente y es especialmente adecuada para personas que desean perder peso.

2. Desventajas: El hibisco es de naturaleza fría y puede provocar fácilmente deficiencia gastrointestinal y frialdad, provocando diarrea, dolor abdominal, vómitos, etc. El consumo excesivo puede provocar fácilmente síntomas como infertilidad y pérdida de memoria.