Cómo consumir levadura de cerveza en polvo

La levadura de cerveza en polvo es comestible, entonces, ¿cuáles son las formas de consumir levadura de cerveza en polvo?

La levadura de cerveza en polvo se puede mezclar con yogur. Ingredientes necesarios: Yogur y levadura de cerveza en polvo. Método: Mezcle 15 gramos de levadura de cerveza en polvo con 90 gramos de yogur y mezcle ambos uniformemente. De esta forma, puedes utilizar yogur, levadura de cerveza, verduras y frutas como comida, y consumirlos de 1 a 2 veces al día. Pero ojo, debe haber al menos una comida principal al día.

La levadura de cerveza en polvo se puede añadir a otras bebidas, como jugo de tomate, leche, yogur, leche de soja, miel, zumo de naranja y otros refrescos, también se puede espolvorear sobre frutas o verduras frías, como; como tomates y naranjas, manzanas, etc.; también se pueden mezclar con la sopa de tomate y comer. Sin embargo, no todas las personas obesas son aptas para la dieta de levadura de cerveza. Dado que la levadura de cerveza en polvo contiene un rico contenido de "goperina", los pacientes con gota y disfunción renal deben consumirla con precaución. Además, también se debe controlar la temperatura del agua cuando se prepara levadura de cerveza en polvo con agua tibia (agua caliente de un dispensador de agua).