¿Qué frutas pueden humedecer los pulmones?

1. Peras

La pera es de naturaleza fría y rica en ácido málico, ácido cítrico, oligoelementos y vitaminas. La medicina tradicional china cree que las peras tienen los efectos de producir líquido y calmar la sed, aliviar la tos y reducir la flema, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y los músculos, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad. Es más adecuado para pacientes con tos causada por infecciones respiratorias. La gente suele vaporizarlo con efedra de la medicina tradicional china.

2. Níspero

El níspero tiene un sabor agridulce, tiene una naturaleza neutra, ingresa al meridiano del pulmón y del estómago y tiene los efectos de limpiar los pulmones y calmar la sed, eliminando la flema y aliviar la tos. En la "Materia Médica del Sur de Yunnan" está registrado que el níspero se utiliza principalmente para tratar la impotencia pulmonar, la tuberculosis, los vómitos con sangre, la tos y la flema, el asma, etc. También puede tratar las convulsiones, la fiebre y otras enfermedades en los niños. Por ello, el níspero se suele utilizar para tratar síntomas como la tos debida al calor pulmonar y la tos persistente.

3. Manzanas

Comer manzanas con piel puede limpiar los pulmones. Esto se debe a que la pectina y los antioxidantes de las cáscaras de manzana pueden reducir la inflamación en los pulmones. Las cáscaras de manzana son ricas en quercetina, un antioxidante natural que protege los pulmones de los contaminantes. Comer al menos cinco manzanas peladas a la semana puede mejorar la función pulmonar.

4. Caquis

Comer caquis es bueno para los pulmones, pero no se puede comer con el estómago vacío. La medicina tradicional china cree que los caquis son de naturaleza fría, dulces y ligeramente astringentes, y pertenecen a los meridianos de los pulmones, el bazo, el estómago y el intestino grueso. Tienen diversas funciones como humedecer los pulmones y reducir la flema, eliminar el calor y astringir los pulmones. intestinos, deteniendo la disentería, fortaleciendo el bazo y el estómago, diluyendo el agua y favoreciendo el crecimiento intestinal, enfriando la sangre y deteniendo el sangrado, etc. Para las personas con tos seca y flema en otoño, comer algunos caquis puede humedecer eficazmente los pulmones y resolver la flema.

5. Uvas

¿Por qué las uvas pueden limpiar los pulmones? Debido a que las uvas son ricas en vitaminas y minerales, estos son nutrientes que se necesitan con urgencia en los días brumosos. Las uvas también tienen el efecto de apetecer y digerir los alimentos. Al mismo tiempo, fortalecen el bazo y el estómago, ayudando a digerir los alimentos.

6. Granada

Aunque la granada es molesta de comer, su efecto hidratante es innegable. La granada tiene el efecto de promover los fluidos corporales y calmar la sed. Cualquier persona con insuficiencia de líquidos corporales y sequedad de boca y garganta. Puede beber jugo o decocción de granada, que puede eliminar el calor, desintoxicar, hidratar y aliviar la tos.

7. Caña de azúcar

El jugo de caña de azúcar es de naturaleza plana y de sabor dulce. Es un buen producto para eliminar el calor, promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad y nutrir. el bazo y el estómago y eliminar flemas, tos, ahogos, diafragma y vómitos, conocida como "sopa de rejuvenecimiento natural". La medicina tradicional china se utiliza a menudo como agente refrescante para tratar síntomas como sequedad de boca, insuficiencia de líquidos corporales, heces secas, fiebre y sed.

8. Cítricos

Los cítricos son frescos y dulces, y tienen los efectos de aliviar la tos, humedecer los pulmones, resolver la flema, recuperar la sobriedad y la diuresis, y son adecuados para personas que están Si tiene síntomas de debilidad, fiebre y sed debido a una cantidad insuficiente de líquidos corporales, exprima el jugo o decóquelo con miel, especialmente para tratar la sequedad y la tos en los niños.