¿Cuáles son los beneficios de beber jugo de mango?

◆ Antibacteriano y antiinflamatorio: el fruto, la corteza y los tallos inmaduros del mango tienen efectos inhibidores sobre pyogenes y E. coli. El extracto de hoja de mango también tiene efectos inhibidores sobre pyogenes y E. coli y puede usarse para tratar la piel y el tracto digestivo humanos. infecciones.

◆Anticancerígeno y anticancerígeno: la fruta del mango contiene polifenoles como el ácido triacético, el ácido del mango y el ácido isomangólico, que tienen efectos farmacológicos anticancerígenos. El jugo de mango también puede aumentar la motilidad gastrointestinal y acortar la duración; Paso de las heces. Tiempo de residencia del colon. Por tanto, comer mangos es muy beneficioso para la prevención y tratamiento del cáncer de colon.

◆Expulsar flemas y aliviar la tos: La mangiferina contenida en el mango tiene el efecto de disipar enfermedades y aliviar la tos, y tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la tos, la flema y el asma.

◆Reducir el colesterol y los triglicéridos: El contenido de vitamina C en el mango es superior al de las frutas comunes, oscilando entre 56,4 y 98,6 mg%. Las hojas de mango también son ricas en vitamina C, que no desaparece incluso después del procesamiento térmico. Comer mangos con regularidad puede reponer continuamente el consumo de vitamina C del cuerpo, reducir el colesterol y los triglicéridos y ayudar a prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares.

◆ Mejora la vista: El mango es rico en azúcar y vitaminas, especialmente provitamina A, que ocupa el primer lugar entre las frutas y tiene el efecto de mejorar la vista.

Si comes demasiado mango no te enfadarás, pero contiene un alto contenido en azúcar. Si el azúcar no se puede descomponer a tiempo, provocará calor interno.