¿Cuáles son los alimentos básicos con menos almidón?

Los alimentos animales como los huevos, la carne de cerdo y los mariscos no contienen almidón porque el almidón es sintetizado por las plantas mediante la fotosíntesis y los hongos no pueden realizar la fotosíntesis, por lo que los hongos, los hongos negros y el Ganoderma lucidum no deben contener almidón.

Menos: Beba menos agua, como pepinos, brotes de frijol mungo y zanahorias (los alimentos crudos solo pueden absorber alrededor del 10% y también pueden aumentar la peristalsis intestinal y eliminar toxinas)