¿Qué hierbas medicinales chinas se pueden añadir a los alimentos?

Primero que nada, déjame explicarte que la medicina china cree que la medicina y los alimentos provienen de la misma fuente, por lo que la mayoría de las hierbas medicinales chinas se pueden colocar en los alimentos, como: longan, ñame, baya de goji, heterophylla, morera, espino, azufaifo, regaliz, menta, etc., pero los fármacos tienen cierto grado de toxicidad, por lo que es mejor dejarse guiar por un profesional de la medicina china o un nutricionista a la hora de consumirlos.