¿Cuáles son los beneficios de comer hojas de rábano?

Las hojas de rábano tienen un alto valor nutricional y fibra, lo que puede prevenir el estreñimiento. También contiene vitaminas y minerales. Contiene altos niveles de vitaminas A y B1. También es rico en vitamina C y agua rica, que tiene el efecto de hidratar y embellecer. Tiene un sabor un poco picante y un ligero sabor amargo, que puede ayudar a la digestión y regular el qi. El contenido de molibdeno en las hojas de rábano es muy elevado. Por tanto, el consumo habitual de sopa de hojas de rábano puede prevenir la miopía, la presbicia y las cataratas. Es bueno comerlo crudo o cocido en sopa. Los alimentos crudos y las sopas son muy buenos en la práctica.

1. Para los vómitos: 100g de hojas de rábano blanco. Tritura las hojas de rábano blanco para extraer el jugo y bébelo con agua hirviendo. Puede tratar la fiebre tifoidea o los vómitos provocados por la ingestión accidental.

2. Tratar la distensión abdominal y el dolor de estómago: de 20 a 30 gramos de hojas secas de rábano. Corte las hojas secas de rábano en trozos en lugar de las hojas de té, prepare con agua hirviendo, cubra durante 15 minutos y beba regularmente en lugar de té. También puedes añadir 30 gramos de espino quemado y hacer té. Elimina el qi, abre el apetito, detiene la diarrea. Se utiliza principalmente para tratar el dolor de pecho, la tos, los vómitos y la diarrea provocados por el estancamiento de alimentos. Este producto se utiliza para disipar los espíritus malignos y no debe ser utilizado ni tomado con moderación por personas con qi y sangre débiles.

3. Tratamiento de hemorroides, picor anal y eccemas genitales en hombres y mujeres: 1500g de vinagre y 150g de rábano seco. Ponga vinagre y rábano rallado en una olla y hierva (la próxima vez se puede calentar a 70 ℃). Vierta el vinagre y el rábano rallado en un recipiente revestido de porcelana. Después de enfriar un poco, el paciente puede agacharse sobre el recipiente para fumigar y limpiar. Al día siguiente calentar las borlas de vinagre y rábano originales y fumigar nuevamente. Fumigue una vez al día antes de acostarse y reemplace el vinagre y las hojas de rábano cada 4-5 días.

4. Tratar la disentería: borla de zanahoria (es decir, cuando las semillas estén sembradas, arrancar las hojas tiernas que hayan crecido y el rábano haya crecido desde la raíz), lavarla y triturarla en un bol de porcelana. y envolverlo con una gasa. Lo mejor es exprimir el jugo de verduras y beber el jugo para eliminar los residuos. Es muy eficaz, especialmente para la disentería, diarrea habitual, gastroenteritis crónica, etc., que no se pueden curar durante mucho tiempo. Agregue verdolaga fresca y fríalos juntos para obtener mejores resultados.

5. Además, el molibdeno es un componente importante del iris del ojo. El iris ajusta el tamaño de la pupila para garantizar una visión clara. La soja, las lentejas y los rábanos contienen grandes cantidades de molibdeno. Por tanto, el consumo habitual de sopa de hojas de rábano puede prevenir la miopía, la presbicia y las cataratas.

Las hojas de rábano son dulces y amargas;

Tiene el efecto de la digestión y de regular el qi.

El "Food Classic" dice "digestión y armonía", y el "Compendio de Materia Médica" del sur de Yunnan dice: "Los tallos y hojas de rábano blanco pueden curar la falta de armonía del bazo y el estómago, comer innecesariamente por la noche, distensión del pecho y del diafragma, asfixia del diafragma, tos y vómitos de agua agria, disentería roja y blanca, hinchazón de los senos y amenorrea en las mujeres. Las "nuevas piezas de decocción de ginseng" son simplemente "vigorizantes del qi, eliminan la humedad, regulan los intestinos, tratan la diarrea y aumentan". apetito." Receta: Cuelga rábano blanco con borlas en el alero. Sécalo, sácalo y decócalo en invierno y primavera para prevenir la difteria. Geng Jianting, un experto muy considerado como un médico famoso, también dijo: "El uso de borlas de rábano para tratar la faringitis tiene resultados inmediatos".