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¿Qué alimentos producen leche?

Hay muchas cosas que producen leche, pero no es apta para suplementos importantes después de 7 días. Aún está en la etapa de calentamiento y desintoxicación del período menstrual. Se recomienda utilizar algo suave.

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como gachas de maní y semillas de sésamo negro, huevos fermentados, sopa de sésamo amarillo y paloma, sopa de pescado Tongcao, huevos de papaya al vapor

Después de 15 días, use algunos alimentos ricos en grasas. para reducir la producción de leche: sopa de carpa cruciana, sopa de manitas de cerdo

Espero que esto ayude