¿Cuáles son los peligros de beber té?
1. Dolor de estómago: el té contiene teanina si se toma en grandes cantidades al mismo tiempo, aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y causará. dolor de estómago.
2. Hinchazón estomacal: la aplicación prolongada o en grandes dosis de té provocará un aumento de la secreción de ácido gástrico, lo que afectará negativamente al sistema digestivo y provocará hinchazón estomacal.
3. Insomnio: Aplicar té por la noche hará que la cafeína estimule el sistema nervioso central y provoque insomnio.
Al utilizar té, tenga cuidado de no beber demasiado té por la noche. Para personas con problemas gastrointestinales, el té se debe utilizar en pequeñas cantidades o evitar para no afectar la recuperación de la enfermedad.
Presta atención a la cantidad adecuada de té. La aplicación a largo plazo o a gran escala puede causar los siguientes daños:
1. Dolor de estómago: el té contiene teanina si se toma en grandes cantidades al mismo tiempo, aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y causará. dolor de estómago.
2. Hinchazón de estómago: la aplicación prolongada o en grandes dosis de té provocará un aumento de la secreción de ácido gástrico, lo que afectará negativamente al sistema digestivo y provocará hinchazón gástrica.
3. Insomnio: Aplicar té por la noche hará que la cafeína estimule el sistema nervioso central y provoque insomnio.
Al utilizar té, tenga cuidado de no beber demasiado té por la noche. Para personas con problemas gastrointestinales, el té se debe utilizar en pequeñas cantidades o evitar para no afectar la recuperación de la enfermedad.
El té en sí es inofensivo, pero beberlo en exceso puede causar los siguientes problemas:
1. Ingesta excesiva de cafeína: el té contiene cafeína. El consumo excesivo de té puede provocar una ingesta excesiva de cafeína, lo que provoca dolores de cabeza, insomnio, ansiedad y otros síntomas incómodos.
2. Afecta la absorción: Algunas sustancias antioxidantes del té, como los polifenoles del té, las catequinas, etc., pueden combinarse con ciertos minerales, afectando su absorción, provocando una falta de estos nutrientes en el organismo.
3. Reacciones gastrointestinales: Las sustancias del té pueden afectar el funcionamiento del tracto gastrointestinal, provocando diarrea, hiperacidez y otros síntomas incómodos.
4. Problemas dentales: Los pigmentos y sustancias ácidas del té mancharán los dientes, provocando que se pongan amarillos y propensos a sufrir caries.
5. Interacciones con medicamentos: Algunos ingredientes del té pueden interactuar con los medicamentos y afectar su eficacia.
Por lo tanto, beber té con moderación es saludable, pero beberlo en exceso puede causar algunos efectos adversos.