La cerveza está mojada

El viento, el frío, el calor, la humedad, la sequedad y el fuego son los seis qi de la naturaleza, que corresponden a los cinco órganos internos del cuerpo humano. El corazón, el hígado, el bazo, el estómago y los riñones se transformarán en seis males cuando el cuerpo humano encuentre un exceso o malestar de los seis qi. Los seis males son extremadamente dañinos para el cuerpo humano y son fuente de diversas enfermedades.

Cuando la humedad entra en tu corazón, te pone triste. Nerviosismo, dificultad para respirar, miedo al frío, insomnio, fatiga, frío en el pecho. La humedad entra al hígado y daña el yang del hígado. Dolor lumbar, mareos, presión arterial alta. La humedad ingresa al bazo y daña el yang del bazo. Pérdida de apetito, indigestión, estreñimiento, diarrea y edema. Cuando la humedad ingresa a los pulmones, es fácil contraer un resfriado, tos con excesiva flema, bronquitis crónica y la humedad ingresa a los riñones, lo que resulta en yang renal, espermatorrea, eyaculación precoz, impotencia, baja libido y prostatitis.

¿Cuáles son los malos hábitos que más probabilidades tienen de provocar humedad en el cuerpo?

Bebí mucho vino. El alcohol ayuda a la humedad, especialmente la cerveza, que es un factor importante que agrava la humedad. Sedentario por largos periodos de tiempo. Sentarse durante mucho tiempo provocará un suministro insuficiente de sangre al cerebro, agravando la fatiga, el insomnio, la pérdida de memoria, etc. mantenerse de pie. Los hombres que a menudo se quedan despiertos hasta tarde son propensos a sufrir deficiencia del bazo y una función digestiva deficiente, lo que provoca humedad en el cuerpo. Haga menos ejercicio. Menos ejercicio dificulta la eliminación de agua del cuerpo, lo que puede provocar retención de agua.

Dos sencillos trucos para determinar si hay humedad en el cuerpo.

1. Cuando te despiertas por la mañana y te sientes cansado, mareado, apático y con malestar general, significa que tu cuerpo está mojado. La medicina tradicional china cree que la humedad es tan pesada como una envoltura, y esta sensación de estar fuertemente rodeado es la sensación de humedad en el cuerpo.

2. Puedes mirar tu lengua en el espejo. Una lengua sana es de color rojo claro y húmeda. Hay una capa de saburra en la superficie de la lengua, que es delgada y blanca, seca y moderada, no resbaladiza ni seca.

Si la saburra de la lengua es áspera, espesa, grasosa y amarilla, significa que el cuerpo está húmedo; si la lengua está rojiza y no tiene saburra, significa que la humedad en el cuerpo ha sido profunda; oculto.

La clave para eliminar la humedad es fortalecer el bazo.

"Huangdi Neijing" cree que "toda la humedad y la hinchazón pertenecen al bazo". El bazo controla el transporte y la transformación, y la humedad interna es causada principalmente por una disfunción del bazo. Si el bazo tiene deficiencia de yang, el cuerpo queda fácilmente atrapado por el agua y la humedad.

Para fortalecer el bazo, a menudo se pueden comer alimentos amarillos como mijo, maíz, calabaza y patatas para mejorar su propia condición.