¿Cuáles son los tabúes sobre el consumo de dátiles de invierno? ¿Qué no se puede comer con los dátiles de invierno?
¿Qué no se puede comer con los dátiles de invierno?
1. Hígado de animal Dongzao
El hígado de animal contiene una variedad de minerales, especialmente hierro, cobre y otros elementos metálicos. Estos iones metálicos pueden oxidar fácilmente la vitamina C contenida en los dátiles de invierno, haciendo que pierda su eficacia.
2. Los dátiles de invierno, el rábano blanco o el pepino.
Los dátiles de invierno no son aptos para comer con rábanos. Las azufaifas de invierno son ampliamente elogiadas por su alto contenido de vitamina C. El rábano contiene enzimas de vitamina C, que destruirán la estructura de la vitamina C en las azufaifas de invierno, lo que provocará una reducción en la cantidad de vitamina C y una disminución del valor nutricional.
¿Qué no se puede comer con los dátiles de invierno?
3. Dátiles de invierno, gambas y cangrejos
Es fácil resfriarse y tener fiebre si se comen juntos. Al mismo tiempo, alimentos como los camarones y los cangrejos contienen compuestos de arsénico pentavalente. Si se come junto con frutas crudas que contienen vitamina C, el arsénico cambiará y se convertirá en arsénico trivalente, que es un "arsénico" altamente tóxico y muy dañino.
4. Pescado azufaifa de invierno
El pescado contiene una gran cantidad de proteínas de alta calidad y la azufaifa de invierno contiene más vitamina C. Comer los dos juntos es propenso a reacciones químicas, lo que reduce el valor nutricional. El valor de los dos alimentos también puede afectar la digestión gastrointestinal.
¿Qué no se puede comer con los dátiles de invierno?
Tabú sobre el consumo de dátiles de invierno
1. Los pacientes diabéticos no deben comer demasiado. Los dátiles de invierno son ricos en azúcar, principalmente glucosa, lo que puede provocar un aumento brusco del azúcar en sangre y agravar la condición de los diabéticos.
2. No es aconsejable comer demasiado de una vez, de lo contrario provocará fácilmente indigestión y diarrea.
3. No se debe consumir en ayunas. La piel de la azufaifa de invierno es dura, contiene fibra cruda y es extremadamente difícil de digerir. Comer con el estómago vacío aumentará la carga sobre el estómago.
4. Los niños no deben comer demasiado. Los dátiles de invierno son ricos en azúcar, lo que puede provocar fácilmente caries.
5. Las personas con acidez gástrica excesiva, distensión abdominal y estancamiento de gases y diarrea crónica deben comer menos.
¿Qué no se puede comer con los dátiles de invierno?
Efectos y funciones de la azufaifa de invierno
1. Belleza y belleza El contenido de vitamina C de la azufaifa de invierno se encuentra entre los mejores entre las frutas, 70 veces mayor que el de las manzanas y 100 veces mayor que el de las frutas. peras. Como todos sabemos, la vitamina C no solo es un fármaco contra el escorbuto, sino que también tiene un fuerte efecto antioxidante, que puede eliminar eficazmente los radicales libres del cuerpo humano y retrasar el envejecimiento de la piel.
2. Fortalece el bazo y la digestión. La azufaifa de invierno tiene el efecto de fortalecer el bazo y la digestión. Los dátiles de invierno tienen un contenido moderado de azúcar, lo que ayuda a limpiar el estómago. Comer dátiles de invierno puede calmar la sed, fortalecer el bazo y el apetito y promover la digestión.
3. Suavizar los vasos sanguíneos. La azufaifa de invierno tiene el efecto de suavizar los vasos sanguíneos. Dongzao contiene una variedad de vitaminas y minerales que pueden ablandar los vasos sanguíneos y mantenerlos abiertos. Tiene ciertos efectos sobre enfermedades como la hipertensión y la aterosclerosis.
4. Función inmune: Los dátiles de invierno pueden regular el sistema inmunológico y tener efectos anticancerígenos. Los estudios han encontrado que Dongzao contiene sustancias como el alto nivel de monofosfato de adenosina cíclico (CAMP), que puede regular el sistema inmunológico, mejorar la contractilidad del miocardio, proteger las arterias coronarias, reducir el colesterol e inhibir la proliferación de células cancerosas. 5. Los dátiles invernales desintoxicantes y protectores del hígado contienen una gran cantidad de azúcar, vitamina C y monofosfato de adenosina cíclico, que pueden descomponer en el cuerpo diversas sustancias químicas nocivas para el hígado mediante oxidación, glicación y descomposición enzimática, y reducir su daño al hígado. También puede promover la síntesis de proteínas desintoxicantes en el propio hígado. Por tanto, los pacientes con hepatitis crónica y otras enfermedades hepáticas que consumen dátiles de invierno tienen ciertos efectos terapéuticos auxiliares.