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Siete tabúes a los que debes prestar atención al beber leche de soja

★No beba leche de soja cruda, porque la leche de soja cruda contiene saponinas, inhibidores de tripsina y otras sustancias nocivas. Beberlo provocará náuseas, dolor abdominal, diarrea, vómitos y otros síntomas de intoxicación.

★Evita beber leche de soja en ayunas. Si bebes leche de soja con el estómago vacío, la mayor parte de la proteína de la leche de soja se convertirá en calor en el cuerpo y se consumirá, lo que no te nutrirá por completo. También debes comer algunos alimentos con almidón, como pasteles y bocadillos, mientras bebes.

★Evita echar leche de soja en las claras de huevo. Porque la mucina (clara de huevo) de los huevos se combina fácilmente con la tripsina de la leche de soja, produciendo sustancias que el cuerpo no absorbe fácilmente, lo que hace que la leche de soja pierda su valor nutricional.

★Evitar el consumo excesivo de leche de soja. ¿Los adultos beben 1? ¿Solo dos veces, 250-350 ml cada vez, 200 ml cada vez para niños? 250 ml. No es aconsejable beber en exceso para evitar indigestiones, hinchazón, diarrea y otras enfermedades provocadas por el exceso de proteínas.

★No agregues azúcar moreno a la leche de soja. Los ácidos orgánicos del azúcar moreno pueden combinarse con las proteínas de la leche de soja para formar precipitados desnaturalizados que son perjudiciales para el cuerpo humano. Esto no sólo hace que la leche de soja pierda su valor nutricional, sino que también es perjudicial para el organismo. Aunque añadir azúcar no precipitará, hay que cocinarlo y retirarlo del fuego antes de añadirlo.

★Evite beber la mayoría de los medicamentos con leche de soja, ya que esto destruirá los nutrientes de la leche de soja, y el calcio y el hierro contenidos en la leche de soja también reducirán la eficacia o incluso se volverán ineficaces de algunos medicamentos, especialmente aquellos con antibióticos Al beber juntos.

★No guardes la leche de soja en un termo, ya que la leche de soja contiene sustancias que pueden eliminar las incrustaciones del termo. Si se deja en un termo durante mucho tiempo, las bacterias se multiplicarán y la leche de soja se deteriorará.

上篇: Qué medicamento se puede tomar para la diarrea por cerveza, pero no daña el cuerpo, porque algunas personas lo beben todo el tiempo.Hemos resumido algunos patrones comunes de consumo de alcohol: 1. Consideramos que la bebida es lo más importante o muy importante en la vida, ocupa un lugar central en nuestro corazón y nunca la olvidamos. 2. La cantidad de alcohol consumido aumenta gradualmente en comparación con el consumo inicial de alcohol. 3. Beber cada vez más rápido. 4. Bebe frecuentemente en secreto, solo o a espaldas de miembros de la familia. 5. Utilice el vino como medicina para aliviar el malestar emocional. 6. Posesión de alcohol. 7. A menudo se olvidan cosas después de beber. 8. El consumo de alcohol no planificado a menudo provoca accidentes por embriaguez. 9. Beber por la mañana se conoce comúnmente como "beber con los ojos abiertos". Algunas personas incluso beben después de despertarse por la noche. 10. Beba alcohol antes de acostarse. 11. Me gusta beber con el estómago vacío. Cuando bebo, no como alimentos básicos y rara vez como verduras. 12. Si las circunstancias lo permiten, elige una marca de vino. 13. Discutir con miembros de la familia por beber afecta la armonía familiar, o beber afecta el trabajo. 14. Una vez dejé de beber, pero pronto recaí y perdí el control. En términos generales, si el comportamiento de bebida de una persona tiene más de tres de los síntomas anteriores, se sospecha altamente de dependencia del alcohol. A menudo se ve que algunos alcohólicos tienen muchos efectos adversos en su salud, armonía familiar y trabajo debido a la bebida, e incluso participan en algunas conductas ilegales después de beber. Aunque se sienten culpables y arrepentidos por estas consecuencias, todavía no pueden dejar de beber por completo y seguir bebiendo una y otra vez. ¿Es porque no tienen ambición ni perseverancia? No, esto se debe a que la dependencia del alcohol es una enfermedad y una enfermedad progresiva. Esta enfermedad, al igual que la diabetes, la hipertensión y otras enfermedades, no se puede erradicar por completo. Pero se puede controlar. Los motivos para volver a beber están relacionados con la sensibilidad del cuerpo al alcohol y la necesidad psicológica de beber. No importa qué consecuencias adversas puedan surgir al volver a beber, no pueden superarse con la propia perseverancia. Como otras enfermedades, existen algunas manifestaciones clínicas características. Una vez que se vuelve dependiente del alcohol y de repente deja de beber o reduce repentinamente su consumo, aparecerán muchos síntomas físicos. Este es el llamado síndrome de abstinencia de alcohol. Por conveniencia, algunas personas dividen el síndrome de abstinencia de alcohol en tres etapas según el tiempo y la gravedad: La primera etapa del síndrome de abstinencia de alcohol: generalmente ocurre de 6 a 12 horas después de beber y se manifiesta con temblores en las manos. En casos graves, puede acumularse en todas las extremidades superiores o incluso en el tronco. En casos graves, además de los síntomas habituales como anorexia, insomnio e irritabilidad, también pueden aparecer temblores en la lengua. Síndrome de abstinencia de alcohol de segunda etapa: ocurre de 24 a 72 horas después de la abstinencia de alcohol. Además de los síntomas anteriores, a menudo se producen alucinaciones auditivas y el contenido suele ser insultos o persecuciones, lo que puede provocar un comportamiento impulsivo y una leve excitación. Síndrome de abstinencia de alcohol en etapa III: delirium tremens, que a menudo ocurre 72 horas después de la última bebida. En este momento, el paciente está inconsciente, tiene temblores evidentes, es inestable al caminar y puede tener varias alucinaciones realistas, como ver varios animales pequeños, y el paciente muestra tensión, ansiedad y miedo. La memoria del paciente se ve significativamente afectada y algunos pacientes pueden experimentar convulsiones epilépticas. Incluso en los países desarrollados, una vez que ocurre el delirium tremens, la tasa de mortalidad general de los pacientes tratados puede alcanzar entre el 10% y el 15%, y es aún mayor para los pacientes no tratados. Por lo tanto, es imposible que los bebedores durante mucho tiempo dejen de beber repentinamente. Si se sospecha fuertemente de dependencia del alcohol, se debe acudir a un hospital especializado para recibir tratamiento lo antes posible. Las personas que desarrollan dependencia del alcohol no pueden controlar su conducta de consumo de alcohol ni la cantidad de alcohol que beben. Entonces, ¿pueden seguir bebiendo normalmente después de dejar el alcohol por un período de tiempo? Hasta donde sabemos, nadie ha podido beber "normalmente" o simplemente pasar meses o años sin beber en entornos sociales. Una vez que una persona pasa de beber en exceso a beber en exceso desesperado y fuera de control, no hay vuelta atrás. Los alcohólicos no beben intencionalmente para causar problemas, pero beber sin restricciones definitivamente causará problemas. Muchas personas que dependen del alcohol creen que está bien tomar unas latas de cerveza o unas copas de vino ligero después de un período de abstinencia. No mucha gente se emborracha después de una cerveza o dos. Así que pensé erróneamente que podía dejar de beber sólo dos o tres cervezas al día. En ocasiones, pueden completarse en cuestión de días o semanas. Entonces se podría concluir que incluso beber sería "cómodo". Sin embargo, beberán cada vez más cerveza o vino a la vez, y en poco tiempo volverán a beber tanto como antes. Otro concepto erróneo es utilizar un nivel bajo de alcohol en lugar de un nivel alto. Para los alcohólicos, el alcohol es alcohol, ya sea un martini, whisky con refresco, champán o un trago de cerveza, sea lo que sea, puede conducir a un consumo excesivo y repetido. Por lo tanto, es peligroso para los alcohólicos tratar de controlar su consumo de alcohol o beber sólo bajas concentraciones de alcohol después de un período de abstinencia. Pero para garantizar una abstinencia total del alcohol, la única opción es abstenerse del alcohol por completo. 下篇: Comida cerca de la Escuela Técnica y Vocacional de Energía Eléctrica de Sichuan

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