¿Hay algo que puedas hacer para evitar emborracharte antes de beber cerveza?
1. Sustancias ricas en proteínas
Es mejor ingerir algunas sustancias ricas en proteínas antes de beber cerveza, ya que pueden ayudar a descomponer algo de alcohol. Las sustancias ricas en proteínas incluyen huevos, carne de res, pollo, cerdo, hígado, etc. , que no solo puede complementar la nutrición, sino también reducir el daño del alcohol al cuerpo.
2. Pasta
Fideos, como pan, bollos al vapor, pan, etc. , puede dejar cierta reserva en el estómago, para que haya comida para consumir cuando se bebe. Al mismo tiempo, protege la mucosa gástrica del daño directo del alcohol y evita el daño de beber con el estómago vacío, lo que hace que las personas sean menos propensas a hacerlo. emborracharse.
3. Productos lácteos y de soja
Los productos lácteos y de soja son la mejor capa protectora para el estómago. Beber un vaso de leche antes de beber no solo puede nutrir el estómago, sino que también puede colocar una capa de chaleco antibalas en el estómago para evitar el daño del alcohol. O beber un vaso de leche de soja puede lograr el mismo efecto. También puedes comer algo crudo remojado. soja para prevenir la embriaguez.
4. Haz tu propia agua ligera con sal
Utiliza un poco de sal y agua hervida para hacer agua ligera con sal, bebe un vaso antes de beber. Debido a que el agua salada es un diurético, puede ayudar a que el alcohol se excrete del cuerpo lo más rápido posible a través de la orina, reduciendo así la concentración de alcohol en el cuerpo y previniendo la embriaguez. Sin embargo, este método puede causar poliuria, así que esté mentalmente preparado.