¿Qué puedes beber para eliminar el calor y desintoxicarte? Introducción al té
El diente de león en sí tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. El diente de león también es rico en caroteno y minerales, que no sólo pueden eliminar el calor y desintoxicar, sino también reducir la hinchazón y el estancamiento. También tiene ciertos efectos sobre la mastitis y puede aliviar la indigestión y el estreñimiento. Además, las hojas y los rizomas del diente de león tienen efectos antiinflamatorios y también pueden mejorar el eczema, lo que es beneficioso para el organismo.
2. Remojar la verdolaga en agua
La verdolaga es como la gente suele llamar Mazha. En muchos lugares la gente usa verdolaga para cocinar bollos al vapor, pero muchas personas no saben que la verdolaga también se puede usar para remojar en agua, lo que puede desempeñar un muy buen papel para eliminar el calor y desintoxicar. Beber esta agua con regularidad puede esterilizar y reducir la inflamación, y también puede mejorar lesiones menores. Además, la verdolaga es rica en sales de potasio, que pueden promover la descarga del exceso de agua en el cuerpo y reducir la hinchazón; también puede reducir la presión arterial, lo que la hace muy adecuada para pacientes con presión arterial alta.
3. Té de crisantemo
El té de crisantemo también puede eliminar el calor y desintoxicar. El té de crisantemo es muy nutritivo y tiene un sabor muy fragante. Además, los crisantemos son ricos en flavonoides, que pueden ayudar al cuerpo a eliminar los radicales libres, reducir el colesterol y mantener la presión arterial estable.