Oh, ¿qué frutas y verduras debo comer para prevenir la radiación?
Sopa de cebada de frijol mungo, té verde, té de baya de goji, té de crisantemo
La falta de vitaminas A, K, E y B puede reducir la tolerancia del cuerpo a la radiación, por lo que se deben proporcionar de forma adecuada en la dieta. Como leche, huevos, hígado, coliflor, repollo, berenjena, lentejas, zanahorias, pepinos, tomates, plátanos, manzanas, etc.
La col y el rábano pueden resistir la radiación de vegetales crucíferos como la colza, la col, la mostaza, el rábano, etc. No sólo es un manjar común en las mesas de las personas, sino que también tiene la función de prevenir daños por radiación.