La temporada para comer durian ya está aquí. ¿Las madres embarazadas deben mantener la boca cerrada?
El durian es conocido como el rey de las frutas y tiene un alto valor nutricional. Comer durian puede fortalecer el cuerpo, reponer el qi y fortalecer el yang, etc. Además, el olor del durian es único, muy rico y el olor. El sabor es suave y fragante. A las personas a las que les gusta comer durian lo encontrarán muy fragante y delicioso, y absorberán mucho polvo.
Lazy Mom también es fanática del durian y compra algunos durian cada año para satisfacer su antojo. Recientemente, encontré muchos vendedores de durian en la calle. Todos los productos en algunas fruterías son durian. Sin saberlo, la madre perezosa ha estado comiendo durian durante una semana. ¿Listo para hacer un movimiento?
¿Pueden las madres embarazadas comer durian?
La madre perezosa ha comido durian varias veces durante el embarazo, pero no se atrevió a comer más cada vez, especialmente después de que la ecografía B en el hospital donde trabajaba su compañera de clase a las 36 semanas de embarazo midiera el diámetro biparietal de 9.6. De hecho, eso no significa que las mujeres embarazadas no deban comer durian durante el embarazo. Al contrario, el durian contiene muchos nutrientes y también es bueno para las madres embarazadas. Sin embargo, hay ciertas cosas a las que las mujeres embarazadas deben prestar atención al comer. durian:
1. Durian provocará calor interno y las madres embarazadas sufrirán calor interno. Es mejor no comer demasiado. Está bien comer un poco de vez en cuando, pero no es bueno comer durian. una fruta normal, de lo contrario provocará calor interno excesivo, dolor de garganta, insomnio, etc. Es mejor que las madres embarazadas con síntomas de estreñimiento no la coman. Después de comer durian, puedes comer algunos mangostanes para reducir el picante.
2. A la hora de comer durian se debe evitar comerlo con determinados alimentos, como el chocolate y el vino, para evitar elevar la presión arterial. Por supuesto, las madres embarazadas no deben beber alcohol y comer la menor cantidad de chocolate posible.
3. El durian tiene un alto contenido calórico y un bajo contenido en azúcar, por lo que es mejor que las madres embarazadas no consuman más de 100 gramos cada vez, lo que equivale a solo un pequeño trozo de durian si comes también. Durante mucho tiempo durante el embarazo, Durian también puede hacer que el nivel de azúcar en la sangre aumente fácilmente y el feto puede crecer fácilmente hasta convertirse en una macrosomía, lo que dificulta el parto. Si el feto es relativamente pequeño, la madre embarazada puede comer durian con más frecuencia, porque puede ayudar al feto a crecer más.
4. No coma durián rancios. Algunos durián han estado almacenados durante demasiado tiempo o están demasiado maduros y ya huelen a alcohol.
5. El precio del durian es relativamente alto. El precio actual del durian aquí en Lazy Mom es de más de 18 yuanes y más de 19 yuanes. Necesitas comer mangostán con durian, por lo que te sentirás angustiado. Si comes demasiado durian, cómelo con moderación.
Se recomienda que las madres embarazadas vayan a algunas fruterías mejores al comprar durians. Los dueños de las tiendas generalmente ayudan a elegir las fruterías que las madres perezosas suelen comprar si los durians no son buenos. Después de abrir, el jefe le reembolsará su dinero o elegirá uno nuevo para asegurarme de que pueda comer durian de alta calidad.
Existen muchos alimentos adecuados para las madres embarazadas. Las frutas frescas, las verduras, el pescado, los huevos y la carne son buenas opciones. En cuanto al durian, solo se puede comer de forma selectiva cuando nazca el bebé. durante el período de encierro, puedes comer durian razonablemente para inducir la lactancia. Solo espera pacientemente. Soy una madre perezosa, madre de dos hijos y autora original en múltiples plataformas. Estoy muy feliz de compartir conocimientos sobre paternidad aquí. Sígueme para obtener más información. La imagen proviene de Internet y cualquier infracción será eliminada.