¿Qué debes evitar al comer rápido?

1. Las personas mayores que acaban de sufrir una enfermedad grave no deben ayunar durante mucho tiempo, de lo contrario no favorecerá la recuperación física. Por el bien de la salud de las personas mayores, lo mejor es aconsejarles que ayunen el primer día del Año Nuevo Lunar.

2. Los niños se encuentran en periodo de crecimiento físico y necesitan un aporte nutricional integral y equilibrado, por lo que los niños no deben ser vegetarianos durante mucho tiempo. Para respetar las costumbres, deja que tus hijos coman comida vegetariana. Otros horarios del Festival de Primavera deben ser decididos por los propios niños, y no se les debe obligar a comer demasiado con el usuario. Esto no es sólo por motivos de salud, sino también una oportunidad para enseñar a los niños a respetar los hábitos y elecciones de otras personas.

3. Las personas que realizan trabajos manuales durante todo el año no deben realizar ayunos prolongados. Los trabajadores manuales que trabajan fuera de casa casi no son vegetarianos. Los cambios bruscos de hábitos y el vegetarianismo prolongado pueden provocar molestias físicas al usuario.

Datos ampliados:

Notas:

1. Evite comer alimentos vegetarianos, incluidos conejos, serpientes, anguilas, ganado vacuno, perros, cerdo, puerros y crudos. Verduras. Para alimentos irritantes como la cebolla y el ajo, los alimentos naturales son los principales. Sus materias primas son principalmente plantas y frutas que crecen en la montaña (recogidas de la montaña y cultivadas por usted mismo).

2. La característica principal de los platos vegetarianos es que se cocinan con carne, y todos están elaborados con vegetales vegetarianos, como gluten, tofu seco, helechos y otras verduras silvestres, y se les da forma de pescado, conejo, ternera, cerdo y otros platos de carne, denominado plato de carne. Por lo tanto, los platos vegetarianos se cocinan con carne, que se espera que sacie la sed.

3. Una comida vegetariana realmente puede hacer que la gente se sienta vulgar. Además, con el tofu se puede convertir en pescado delicioso, carne tierna y la elasticidad justa, lo que simplemente subvierte la comprensión del vegetarianismo.

Enciclopedia Baidu-Chizhai