¿Qué beber es bueno para el estómago? (Bebidas disponibles en supermercados)
1. Agua: Mantiene el cuerpo hidratado y ayuda con la digestión y eliminación de desechos.
2. Agua de limón: El limón es rico en vitamina C y antioxidantes, lo que ayuda a la digestión y alivia las molestias estomacales.
3. Té de menta: La menta tiene propiedades sedantes y antiinflamatorias y ayuda a calmar el malestar estomacal.
4. Té de jengibre: El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y digestivas, que pueden ayudar a aliviar las molestias estomacales y la indigestión.
5. Té verde: El té verde es rico en antioxidantes y cafeína, lo que ayuda a favorecer el metabolismo y la digestión.
6. Leche de avena: La avena es rica en fibra y proteínas, que ayudan a aliviar las molestias gastrointestinales y aportan energía.
7. Leche de soja: La leche de soja es rica en proteínas y fibra, lo que ayuda a calmar las molestias estomacales y aportar energía.
Ten en cuenta que si tienes problemas estomacales específicos o molestias estomacales, consulta con tu médico o nutricionista.